流口水的兔子

在澳大利亚墨尔本大学进行的一项研究中发现

没有人能说得清楚无聊是怎么产生的, 治疗无聊的方法也有很多。有些人曾经尝试通过换个新环境、疯狂购物、睡懒觉等招数来对抗无聊, 这里我再分享一下一种对抗无聊的新方法- - 内观。

首先我们得搞清楚" 内观" 的概念, 科学家下的定义是, 内观是人们感知和关注自身当前的状态的一种行为, 源自于东方哲学中的打坐。内观是可以通过训练来提升的, 内观训练可以帮助人们提高注意力, 避免情绪的斗争, 从而减少无聊感。内观的训练, 要求练习者心情放松, 专注于自己的呼吸、吐纳、肢体以及五脏六腑的感觉, 让思绪如同天马行空一般肆意穿越。

科学家认为, 如果一个人总是感到无聊, 他可以试着培养新的爱好, 学习新的知识技能。而通过内观训练, 无聊者将会体会到世界是丰富多彩的, 生活中的美需要用心去体会, 这样就不会感到无聊了。

根据文献记载, 在去年２月份, 在澳大利亚墨尔本大学进行的一项研究中发现, 在接受一定时间( 大约是1 0 天) 的内观训练后, 与没有接受训练的人相比, 受试者的注意力、记忆力、思维能力都得到明显改善, 而且以前经常出现的无聊发呆情况和抑郁症也慢慢消失了。

这个方法简便易行, 经常感到无聊的人可以试试哦。

粗略了解沙特对华关系

1 9 9 0 年7 月2 1 日, 沙特阿拉伯王国同中国建立了正式外交关系, 中国除在首都利雅得设大使馆外, 还在吉达设有领事馆。1 9 9 8 年, 中沙双方就沙特在香港设领事馆达成协议。

从1 9 9 5 年起, 中国每年从沙特阿拉伯进口3 0 0 万至3 5 0 万吨原油, 双边的贸易不断发展, 沙特阿拉伯在中国的投资规模逐步扩大。1 9 9 8 年, 中国与沙特双边贸易额达1 7 亿美元, 中方出口额为8 . 9 6 亿美元, 进口额为8 . 0 4 亿美元。

近几年, 沙特阿拉伯来华旅游人数如下：1 9 9 8 年, 沙特阿拉伯来华游客为2 6 0 3 人次, 呈逐步上升趋势, 随着今后双方经贸关系的发展和中国旅游宣传的加强, 沙特阿拉伯这个潜在的旅游市场会逐步得以开发。

中国前往沙特阿拉伯的人员除商界人士之外, 绝大部分属于朝觐的穆斯林。几年来, 阴历1 2 月初, 伊斯兰协会集体组织专机和个人结伴同行前往沙特阿拉伯麦加和麦地那朝觐的中国穆斯林均在6 0 0 0 人左右, 且逐年有所增加。

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在澳大利亚墨尔本大学进行的一项研究中发现

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