体现人体美的个性

       容貌五官美是人体美的主要内容。容貌美不仅是生命活动的表现, 也是内心活动的外化形态, 体现人体美的个性, 是评价人体美的主要部分。

       额  最美的额是圆额, 具有圆滑和饱满的形状, 即所谓" 天庭饱满" 。额头太小、扁平、凹陷者, 均缺乏美感。

       眉是眼的" 上檐" , 突出于皮肤表面, 富于立体感, 除了具有保护眼睛不受雨水、汗水浸渍外, 可使人表情生动、轮廓清晰。眉毛在美容中的优势是形状和颜色。眉毛的走向基本与眼睛的弧度相平行, 线条流畅, 眉梢稍高于眉头; 眉毛的颜色和头发颜色相配, 东方人以黑色浓密为美。眉眼相互衬托, 相映成趣, 组成" 眉眼" 协调的动态美以表达内心情感世界, 如喜上眉梢、扬眉吐气、眉开眼笑、紧锁眉头等都是对人精神世界入木三分的描述。眉型与脸型相配也产生美感, " 柳叶眉" " 蛾眉" " 卧蚕眉" 是女性的美眉, 体现美丽娴淑阴柔之美; " 浓眉" " 剑眉" 是男性的美眉, 体现刚毅矫健阳刚之美。

       眼睛 在人体所有感觉器官中最精巧、最完美的就是眼睛。眼睛能充分反映人的内心世界, 是" 心灵之窗" 。除了语言, 情感是通过眼睛流露于外的。传神明亮应是美目的基本要求, 既反映健康的内脏气血, 也反映良好的精神风貌。东方人偏爱大眼、重睑、外眼角与内眼角等高或稍高于内眼角。内眦应呈尖角, 双目内眦间距为一只眼长。角膜色泽以黑色为美, 与白色眼结膜相对使眼睛更加明亮。

       鼻  所谓" 五官端正" , 鼻子起着很重要的作用。鼻子突出于面部的最前端, 具有严格的左右对称性, 稍有不正, 即破坏容貌美感。

       唇  口唇在容貌美中的优势是色彩。由于唇部皮肤极薄, 没有角质层和色素, 所以能充分透出血管中血液的颜色, 加之该处血运丰富, 表现为色彩红活滋润、敏感而显眼。脾胃健运, 气血旺盛是口唇红活滋润的基础。口唇干枯、苍白、紫暗是内脏气血失调的表现, 即使唇型再好, 也缺乏生动的美感。两唇角应位于两瞳孔的垂直线上, 红唇与白唇交界处有一脊状隆起, 叫唇线, 可使口唇轮廓更加鲜明, 上唇线以弓型为美, 和女性美有关。上唇丰满并轻度前翘, 中央部有小的圆形突起叫唇珠, 可增加口唇的灵气。

       牙齿 牙齿的色泽和形状对容貌来说非常重要。牙齿应洁白晶莹, 无缺损; 排列整齐, 齿间无缝隙; 单个牙齿较小。

       粗略了解俄罗斯服饰和饮食

       俄罗斯人穿衣的风格是整洁、端庄、高雅、和谐。喜爱穿牛仔服、皮夹克、运动服、各式新潮时装、西装等。俄罗斯人穿着打扮很考究, 且很新潮。冬季男女都穿厚呢子大衣或毛皮外衣, 戴呢子帽或毛皮帽, 穿高筒皮靴。春秋两季, 是款色多样的薄呢大衣和风衣的世界。最别致的要数妇女戴的帽子和围巾。俄罗斯人头最怕冻, 无论老幼都戴帽。夏天, 各色各样的薄衣裙更是把女性打扮得绚丽多姿。俄罗斯妇女穿套裙套服, 习惯把上衣塞在裙子( 或裤子) 里或者干脆系上一条质地不错的皮带。男士则多穿T 恤衫, 白衬衣也是塞在长裤里, 绝不会穿着跨栏背心或花色沙滩短裤出现在公众面前。有时也能看见穿西装短裤的姑娘, 但是男士不穿。俄罗斯人尤其注重着装的整体协调, 头上戴的, 脖上围的, 身上穿的, 脚上蹬的, 手里拎的, 质地和配色, 都要协调。

       在俄国, 从东到西, 从南到北, 几乎是一个菜系。俄罗斯人的饮食特点, 粗略归纳为五方面:

       ( 1 ) 面包。面包是俄罗斯人主食中的主角, 面包分白面包和黑面包。白面包是用小麦面焙烤成的。黑面包是荞麦连皮一起磨成粉后做成的, 含有丰富的维生素, 营养价值高, 受俄罗斯人青睐。

       ( 2 ) 土豆。俄罗斯人爱吃土豆是有名的。土豆、圆白菜、胡萝卜和洋葱头是普通人的看家菜, 一年四季不断。俄罗斯人对土豆有各种各样的吃法:煮土豆、烤土豆、土豆条、土豆丝、土豆片、土豆泥、用土豆做的小扁饼, 等等。

       ( 3 ) 一日三餐肉奶多。俄罗斯人长得体魄强壮, 这与他们从小就摄取大量肉奶蛋的饮食习惯有关。

       ( 4 ) 凉拌" 色拉" 。这是一种大杂烩凉菜。只要几种菜组合凉拌, 都可叫色拉。取料根据主人的口味, 可多可少, 总的来说, 取料种类越多, 凉莱味道就越好。主要有生的黄瓜、洋葱、卷心菜、西红柿、苹果、梨, 煮熟的有猪肉、牛肉、土豆、乌贼鱼、红甜菜、胡萝卜、豌豆, 把它们切成细小的丁块, 最后用色拉油一拌, 什么佐料都不用放, 味道很好。

       ( 5 ) 饮料。俄罗斯人爱饮烈性酒( 如伏特加) 、啤酒等。爱喝柠檬、苹果汁、葡萄汁、梨水、酸奶、红茶、可可、咖啡、牛奶和矿泉水。现代青年人以饮热咖啡为时髦。

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