朋友和长辈会为你打气
" 自己拯救自己, 自己激励自己" - - 这就是给自己找强项的办法, 算得上一种自我鼓励。
每个人都喜欢得到他人的鼓励, 但千万别乞求甚至依靠别人来鼓励。
如果经常观看体育比赛, 就经常可以看到类似的镜头。赛场上, 运动员发挥不佳, 成绩不大理想, 这时教练会走过去, 拍拍他的肩膀, 轻声地安慰几句, 鼓励他稳住情绪, 好好发挥水平。
教练这么做是为了稳定运动员的心情, 也鼓舞他的斗志, 在这种情况下, 一句安慰与鼓励胜似千金。可以想想, 当自己碰到挫折时, 谁来拍拍肩膀, 谁给你打气呢? 或许你的老师、朋友和长辈会为你打气, 但他们也没法子天天拍你的肩膀。父母兄弟呢? 他们是最有可能不断为你打气的人。
当然, 你并不否定别人鼓励的作用, 事实上, 得到他人的鼓励会让自己没有孤单的感觉, 于是生起一股奋起的力量, 但是有几点要注意的是：
千万别乞求、希望别人来鼓励, 这样会使自己像个可怜虫! 而这种鼓励也带有怜悯的意味。
千万别依赖别人的鼓励来产生勇气和力量, 因为未来的路还会有许多坎坷, 不一定每一次遇到挫折的时候, 就会有人来鼓励! 当然, 在遇到挫折时, 如果有人拍肩膀, 给鼓劲, 这当然是最好的了, 但不能对之产生一种依赖。要自己鼓励自己, 让勇气和力量自己在心中产生, 好比自己钻一眼泉孔, 泉水源源涌出! 任何时候, 任何状况, 都可以自己取用!
该如何激励自己呢?
有的人在墙上贴满励志标语, 每天在固定的时间默念; 有的人找个僻静的地方, 痛快地流泪; 也有人拼命看成功人物的传记, 还有人借运动来强化意志, 忘掉内心的沮丧……其实具体的方法很多, 不一定每个人都适用, 每个人都可以找到自己鼓励自己的方法。能自己鼓励自己的人就算不是一个成功者, 也不会是一个失败者, 还是趁早练练这种" 功夫" 吧!
粗略了解法国服饰饮食
世界最著名的服装设计师出自法国, 世界上最为流行的高级时装来自法国。巴黎是世界著名的时装之都。许多人以身着巴黎时装为荣, 西方上层社会更以法国名牌时装来显示他们的财富和地位。
世界时装中心自西班牙移至法国, 是在路易十四时期, 他是位对时装怀有极大兴趣的君主。2 0 世纪以来, 法国国家首脑继承了帝王的传统, 重视服装业的发展。法国设有金针奖和金顶针两项时装设计大奖赛, 鼓励设计师们发挥其才华。1 9 4 3 年通过的一项法律则给予时装业者的作品与艺术、文学作品同等的荣誉。所以, 时装业在法国已不是单纯的纺织工业的一部分, 它已成了一种时装文化。
法国时装业享有盛誉的原因有三：一是选料丰富、优异, 敢于别出心裁, 为一般时装业所不及, 甚至连羽毛、铝箔、稻草等都能成为时装的材料; 二是设计大胆、技术高超, 时装大师们对生活观察深刻细致, 对人们需求敏感, 富于想像力, 敢于标新立异; 三是服装模特享有特殊地位, 专门为某位特定的高级名模订做的时装有利于她们表现出该款设计的内在思想。
法国时装分为高级时装和现代时装两种。凯旋门是各种服装店最集中的地方。由大服装公司主办的妇女杂志《她》、《玛丽·克莱尔》等都以极大篇幅推出最新设计。体现个性是巴黎时装业追求的目标, 他们的口号是" 时装不卖第二件" 。
法国时装业正经历着三大变化。第一, 从过去生产高级时装为主转向以生产成衣为主。第二, 向更广阔的领域拓展, 向系列化方向发展。即除衣服外, 首饰、手袋、发型甚至香水的香型都成为整个时装的构成部分。这一方面加强了时装的整体感觉, 另一方面也推动了法国首饰业、美容美发业和香水制造业的发展。第三, 采取多国战略, 以出售许可证、就地生产、就地销售的形式, 开拓国外市场。
丰富的农产品为选料广泛、用料新鲜、做工精细、滋味鲜美、花式品种繁多的法式菜提供了物质基础。加之经济发展起步早, 推动了饮食文化和烹饪技艺的迅速发展。法国菜在西餐中最著名, 影响最大, 地位最高, 被称为西方文化最亮的明珠, 以至世界各地的西餐馆都以能够拥有法国厨师和能烹制法式菜肴而感到自豪。
法国菜在原料使用上的特点是鲜、精、广, 法国菜在烹调上讲究制作精细。以原汁原味著称, 并且喜欢用酒调味, 在使用酒时不仅量大, 而且用酒的品种繁多, 例如, 制作清汤要用白葡萄酒, 烹制海鲜要用白兰地, 烹制肉类和禽类要用雪利酒, 烹制野味要用红葡萄酒, 制作点心和水果要用甜酒。此外, 法国菜还精选许多蔬菜用做配菜。
法国的咖啡馆星罗棋布于全国城乡, 而且几乎到处设有露天座。咖啡店内有不少座位, 但是人们更喜欢坐在店门口占用了人行道一角的露天咖啡座, 在五颜六色的遮阳伞下一边悠闲地慢慢啜着咖啡和饮料, 一边注视着匆匆走过的行人, 好似在尽情地欣赏这个世界。人们或与朋友高谈阔论, 或沉思默想, 或看书读报, 或写信做作业。咖啡座是法国浪漫甚至带点诗意的文化的一部分。法国诗人魏奠尔就曾写过这样的诗句：" 我的心失落在这里, 我的梦失落在这里, 在这露天的咖啡座里, 我看见巴黎的春夏秋冬……。"
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