采取不同的激励方式和方法
逆境、厄运在人生中都是难以预测的, 并且无法避免。那么怎样走出逆境, 摆脱厄运呢? 一句话, 必须激发斗志。
巨著《希氏内科学》的翻译者王贤才, 当他2 4 岁的时候就被打成右派, 为了" 立功赎罪" , 把4 0 万字的译稿烧掉了。1 9 6 1 年摘帽之后, 因害怕政治风险, 又忍痛第二次把4 0 万字的译稿烧掉了。1 9 6 8 年, 王贤才又被打成" 现行反革命" , 判刑1 2 年。劳改队的政委在认真听了王贤才关于《希氏内科学》的学术价值的介绍以后说：" 既然是这么好的书, 你就在这里译吧。将来翻译出来, 如果没有人敢出你的书, 我们拿钱给你出, 我们支持你。" 接着, 他给王贤才买了工具书、参考书, 又订了1 1 种杂志, 并提供王贤才所需要的翻译稿纸。这些举动, 在那个特殊的年代, 这不是一般的支持。正是这种支持点燃了王贤才泯灭多时的理想之火。于是, 王贤才再次向《希氏内科学》进军, 终于译出了这部3 4 0 万字的巨著。
" 人有悲欢离合, 月有阴晴圆缺。" 人们在各类社会活动和日常生活中不可能一帆风顺、事事如意。" 叹人生, 不如意之事十之八。" 正如位哲人所说：烦恼伴随着愉悦, 忧愁连结着兴奋。
心理学家告诉我们, 烦恼和忧愁是由于某种不顺心的因素而引起的心理反应。生理上的缺陷、失恋的痛苦、生活的艰辛、事业的挫折、灾害的侵袭、失足的懊恼等等, 这些人生道路上的坎坷、挫折和打击, 都会使人在心理上或生理上陷于困境。人们旦处于困境, 心理上必将承受巨大的压力, 即使是那些平日里意志坚强的人, 也在所难免。此时此刻, 给对方一种关切、热情或理解的态度, 在力所能及的范围内给予一定的帮助, 将会产生良好的效果。
要注意的是, 应当根据不同的需要, 采取不同的激励方式和方法。如果激励得过早, 时机不成熟, 对方的内在动力激励不起来, 反而容易使人丧失信心; 激励得过晚, 错过良机, 又成了" 马后炮" , 得不到良好的效果; 如果激励过度, 效果也不佳, 甚至会产生逆反心理, 使激励变成一种巨大的压力和负担; 如果激励不到位, 不仅产生不了应有的效果, 而且还会带来消极作用。只有掌握好时机和一定的" 度" , 才能使激励作用达到最好的效果。
说话要切合实际并表示乐观
泰莉福林马奥尼是麻州综合医院的护理临床医生, 曾给几百个艾滋病患者提供咨询服务。据她说, 许多人对得了绝症的人都不知道说什么才好。
他们说些" 别担心, 过一下就会好的" 之类的话, 明知这些话并不真实而病人自己也知道。
" 你到医院去探病时, 说话要切合实际, 但是要尽可能表示乐观, " 福林马奥尼说, " 例如' 你觉得怎样? ' 和' 有什么我可
以帮忙的吗? ' 这些永远都是得体的话。要让病人知道你关心他, 知道有需要时你愿意帮忙。不要害怕和他接触。拍拍他的手或是搂他一下, 可能比说话更有安慰作用。"
一个伤恸的人, 可能对日常生活的细节感到不胜负荷。你可以自告奋勇, 向他表示愿意替他跑腿, 帮他完成一项工作, 或是替他送接学钢琴的孩子。" 我摔断背骨时, 觉得生活完全不在我掌握之中, " 一位有个小女孩的离婚妇人琼恩说, " 后来我的邻居们轮流替我开车, 使我能够放松下来。"
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