”人要有创造的动力
能够诚实面对自己的人, 最勇敢。
很多人都不愿意面对真实的自己, 总是让自己活在虚妄与谎言之中。能够去选择的机会很多, 需要付出的更多, 在生命的地图上, 自己才是决定该往何处去的人, 无人能代替我们走完这全程。所以, 要诚实地面对自己。不管别人曾经给我们多少的意见, 最终, 做决定的还是自己。
王邦雄教授说：" 人心有两种生命的动力, 一是儒家阳刚性的' 创造' , 二是道家阴柔的' 观照' 。前者是实现, 后者是照现。人生在世, 要有活出自我跟天下的动力。" 人要有创造的动力, 也要有观照的勇气, 如此就能诚实面对自己所发生的问题, 能够诚实面对自己的内心, 观照自己内在活动的人, 至少比较不会自欺欺人。
诚实的面对自己, 也是一般人很难做到的, 惟有真正检视心中需要, 并看清楚自己的需求。有时外在的绚烂、繁华反而显得空虚, 不如选择自己真正想要的生活, 如此, 你才能做真正的自己, 也才能创造自己的未来。
外在头衔和标签不一定可以让人得到快乐, 只有诚实面对自己心中的期望, 才能勇敢地创造自己的未来。能够诚实面对自己, 坦然面对自己的真实内在, 你才能做好真正的自己。生命的意义就是诚实面对自己。
肺的呼吸功能是人体气的主要来源
肺主气, 司呼吸, 是体内外气体交换的场所, 通过肺的呼吸作用, 不断地吸清呼浊, 吐故纳新, 维持人体的生命活动。同时,
肺的呼吸功能是人体气的主要来源之一, 与气的生成直接相关, 若肺气衰, 全身机能均会受到影响, 出现不耐劳作, 呼吸及血液循环功能逐渐衰退的表现。
脾为后天之本, 气血化生之源。脾脏具有对饮食物进行消化、吸收和转输的功能, 将水谷转化为精微, 是人体生命活动所需营养物质的主要来源, 也是生成气血的主要物质基础。脾气虚衰, 气血化生不足, 各脏腑组织器官失去气血濡养, 功能低下而加速衰老, 甚至死亡。
《类经脏象类》说：" 心者, 君主之官, 神明出焉。心为一身之君主, 禀虚灵而含造化, 具一理而应万机, 脏腑百骸, 唯听是
命, 聪明智慧, 莫不由之, 故神明出焉。" 这句话的意思是说心为生命活动的主宰, 调节五脏, 运行气血, 主持神志活动。若心脏虚衰, 会影响到神志和运行血脉的功能, 而加速衰老的形成。
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