第一组分配了红色胶囊包装的兴奋剂
几千年来, 人们一直认为要在4 分钟跑完1 英里( 约1 6 0 9 米) 是件不可能的事。但在1 9 5 4 年, 著名的短跑名将罗杰班纳斯特却做到了。
他之所以能创造这项佳绩, 一是得益于体能上的苦练, 二是归功于精神上的突破。在此之前, 他曾在脑海里多次模拟4 分钟跑完1 英里, 长久下来便成为一种强烈的信念, 因而对神经系统犹如下了一道死命令, 必须完成这项使命。
他果然做到了大家认为不可能成功的事。谁也没有想到, 在班纳斯特打破记录的第二年里, 竟然有近4 0 0 人先后也都达到这项记录。
有了班纳斯特这样的信念, 人就能够发挥无比的创造力。
当然, 信念也有可能是破坏力。积极的信念会使人大步向前迈进, 而消极的信念则会毁掉人的一生。
亨利毕其尔博士研究过信念对身体的影响。他把1 0 0 名医学院学生平均分为两组, 第一组分配了红色胶囊包装的兴奋剂, 第二组则分配了蓝色胶囊包装的镇静剂。实际上胶囊里的药粉调了包而未让学生知道。结果吃了红色胶囊的一组很兴奋, 吃了蓝色胶囊的一组则很平静, 由此可见他们的信念压制住了身体服用药物的化学反应。
千万不要让形形色色的雾迷住了你的眼, 不要让雾俘虏你。你面临的雾也许不是弥漫在加利福尼亚海岸上空的, 它们在任何时候、任何地方都可能出现。
不要以为内心真诚便可以不拘言语
人际交往中的真诚不等于双方直接简单、毫无保留地相互袒露, 它要求我们本着善意和理性, 把那些真正有益于对方的东西系上美丽的红丝带送给对方。
1 9 4 0 年, 处于前线的英国已经无钱从美国" 现购自运" 军用物资, 一些美国人便想放弃援英, 看不到唇亡齿寒的严重危险。罗斯福总统在记者招待会上宣传《租借法》以说服他们, 为国会通过此法成功地造设了舆论氛围。人们佩服他的政治远见和面临重重障碍却坚持正确主张、说真话的坚定品格, 也不得不叹服他高超的说话技巧。
罗斯福并未直接指责这些人目光短浅( 这样只能触犯众怒而适得其反) , 而是妙语连珠、以理服人。他的讲话通俗易懂, 深入浅出, 通情达理, 轻松自如, 贴近人心, 使人不得不服：
" 假如我的邻居失火了, 在四五百英尺以外, 我有一截浇花园的水龙带, 要是给邻居拿去接上水龙头, 我就可能帮他把火灭掉, 以免火势蔓延到我家里。这时, 我怎么办呢? 我总不能在救火之前对他说：' 朋友, 这条管子我花了1 5 元, 你要照价付钱。' 这时候邻居刚好没钱, 那么我该怎么办呢? 我应当不要他1 5 元钱, 我要他在灭火之后还我水龙带。要是火灭了, 水龙带还好好的, 那他就会连声道谢, 原物奉还。假如他把水龙带弄坏了, 他答应照赔不误的话, 现在我拿回来的是一条仍可用的浇花园的水龙带, 那我也不吃亏。"
中国有句古话, 叫" 不看你说的什么, 只看你怎么说的" 。同样一个意思, 不同的人有不同的说法, 不同的说法有不同的效果。与人交流时, 不要以为内心真诚便可以不拘言语, 我们还要学会委婉艺术地表达自己的想法。一句话到底应该怎么说, 其实很简单, 你只要设身处地从他人的角度想想。
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