用心理的方法有意识地调节自己的生理变化
生物反馈疗法是源于现代生物控制论的医学心理学和康复医学中治疗疾病的新技术。属于行为医学范畴, 是行为疗法的一种。
临床实施生物反馈疗法技术的关键就是训练。病人通过生物反馈仪检测自己的生理、病理信息, 在医生的指导下, 用心理的方法有意识地调节自己的生理变化, 控制病理过程而真正形成反馈达到治疗目的。没有有效的训练就无言生物反馈。也就是说病人自己通过生物反馈仪进行控制自身病症的训练。所以此疗法的全称应称为" 生物反馈训练疗法" 。强调" 训练" 二字这是最基本的概念和要领。
这种疗法是用现代电子仪器将人体组织、器官输出的生物电( 肌电、心电、脑电等) 血管运动、胃肠蠕动、皮肤温度、血压心率阻抗等生理病理信息, 通过生物反馈仪的接收放大、转换、描记等技术处理, 显示为可视听的声、光、读数等信号, 再经人体感官反馈回大脑, 经过生物反馈的效应系统, 患者利用这些来自本身的并经过处理的信息学会有意识地控制体内的某些生理病理过程。目前认为它的主要机制是患者靠自己内、外感受器所形成的内外反馈, 操作性条件反射, 正负反馈, 通过大脑皮层特别是下丘脑, 自主地控制生理、生化、内分泌、免疫及生物电等机能活动。其效应系统包括中枢神经系统, 内分泌系统和免疫系统。
根据现代生物控制论, 自主神经的操作条件反射理论, 以及医学心理学等临床应用方面的研究证明：人体内活动( 非随意运动) 跟行为技巧, 习惯等许多随意运动一样, 可以通过学习和训练得到调节。这就又提出一个生物反馈与自身调节的慨念。临床工作者必须利用生物反馈训练这种技术手段达到学会自身调节的目的。
五行指自然界中的五种状态
五行, 不单是指五种物质, 而是广指自然界中的五种状态：木表示生命态, 火是气态, 土是综合、平衡态( 万物归土、土生万物) , 金表示结构致密、比较硬的固态, 水表示液体。
木, 具有生发特性, 其禀性温和向上, 而东方正是太阳初升之处, 故木属东方、对应绿色( 草木皆为绿色) ; 火具有炎热向上的特性, 而南方气候炎热, 故火属南方、对应红色( 火焰呈现红色) ; 金的特性是清凉萧条, 而西方正是太阳落山、荒凉之地, 故金属西方、对应白色( 我们把稀有贵重金属元素铂通称为" 白金" , 而古代则把银子称其为白金, 故而古人将金与白色对应) ; 水的特性是寒冷向下, 而北方正是天寒地冻, 故水属北方、对应黑色( 北方素有" 黑土地" 之称) ; 土的特性是生养化育, 厚实适中, 故中央为土所在之地、对应黄色( 中原大地自古以" 黄土地" 著称) 。
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