两脚依然要保持“丁”字形
体态无时不存在于你的举手投足之间, 优雅的体态是人有教养, 充满自信的完美表达。美好的体态, 会使人看起来有风度得多, 也会使人身上的衣服显得更相得益彰。善于用形体语言与别人交流, 定会使人受益匪浅。
站姿
女人的基本站立姿势应该是这样的：抬头, 挺胸, 收紧腹部, 肩膀往后垂, 前腿轻轻地, 重心全部放在后腿上, 站的时候看上去有点儿像字母" T " , 因此人们称之为" 基本T " 或者" 模特T " 。而且好像有一条绳子从天花板把头部和全身连起来, 感觉很高, 身体都拉起来了, 这就是正确的站姿。站起来应该是很舒服的, 很大方的, 显得总是镇定、冷静、泰然自若。千万不可站成八字步, 叉着腰, 手呢, 放在旁边, 轻轻的, 好看得多了。
男士正确站姿是挺胸, 抬头, 收紧腹部, 两腿稍微分开, 脸上带有自信, 也要有一个挺拔的感觉。绝不可抻着头、驼着背、哈着腰、挺着肚……想一想演员们塑造的汉奸、地痞、流氓等形象, 那就是最好的反面例证。
坐姿
我们经常可以看到有些人不正确的坐法：两腿叉开, 腿在地上抖, 腿跷得太高。无论你穿什么衣服、裤子或裙子, 男士和女士都不能这样做。
女士正确的坐姿是你的腿进入基本站立的姿态, 腿后侧能够碰到椅子, 轻轻坐下来。两个膝盖一定要并起来, 不可以分开, 腿可以放中间或放两边。如果你要跷腿, 两条腿是合并的; 如果你的裙子很短的话, 一定要小心盖住。尤其是要经常走动或工作的女士, 或者要上高台坐下来的主礼嘉宾, 都不适宜穿太短的裙子。绝不能两腿分开。
男士膝部可以分开些, 但不宜超过肩宽, 更不能两腿叉开, 半躺在椅子里。
总之, 人坐在椅子上可以不时变换一些姿态。但不管如何变, 都要端坐, 腰挺直, 头、上体与四肢协调配合。国际上流行的一个原则, 那就是坐下时, 只要对方看不到你的鞋底面, 就基本上是坐姿正确。
行姿
不正确的走姿使你看起来无精打采, 没有自信心, 也没有风度。女士正确的行姿是：抬头, 挺胸, 收紧腹部, 肩膀往后垂, 手要轻轻地放在两边, 轻轻地摆动, 步伐也要轻轻的, 不能够拖泥带水, 还是如前所说, 想到有一条绳子从天花板垂下把头和身体连起来, 把你的身体拉高了。如果你走姿是正确的话, 那你的身体的线条会漂亮得多了, 走起来高很多, 而且有自信心。女士在转弯以后, 两脚依然要保持" 丁" 字形。
男士当然步伐不要这样轻, 不要有" 丁" 字形, 但抬头挺胸, 有自信心的走路就是好的。
蹲姿
当女士有时不得不蹲下来捡些东西, 这在生活中也是难免的, 此时, 不要光弯腰, 臀部向后撅起, 这非常不雅, 也不礼貌, 对腰也不好。正确的方法应该弯下膝盖, 两个膝盖应该并起来, 不应该分开的, 臀部向下, 上身保持直线, 这样的蹲姿就典雅优美多了。
男士没有这样严格。
总之一旦学会了正确的体态后, 还要经常地练习, 有理由相信很快地, 优雅的、大方的动作都会自然地成为你的一部分, 根本不用特别想到它了。假如你要上电视, 或者到一个重要的新朋友家里去做客, 你会发现你根本不用在意自己怎样坐、怎样站、怎样做某些动作, 因为你已经完全自如了。你还可以把注意力完全集中到更重要的事情上去- - 譬如用心结交新的朋友或是学习你周围世界新的更有意思的东西。
自觉地引导社会的发展
首先, 法律秩序的形成是以国家这样的权威机关的存在为前提的。根据马克思主义的观点, 法是国家的伴生物。依据各种各样的法律规则而形成的法律秩序亦不能离开国家而独立存在。
其次, 法律秩序既包含着维护统治阶级的根本利益的主导性价值取向, 又重视着衡平, 缓和矛盾着的阶级利益的冲突。这些体现在法律规则中。在阶级社会中, 由于统治阶级与被统治阶级间存在着利益冲突, 如果不能使这种阶级利益的冲突缓和下来, 社会就不能形成秩序, 各阶级就会在无谓的斗争中把自己和社会消灭。因此, 法律规则以及由此形成的法律秩序在维护统治阶级的根本利益的同时, 又使阶级利益之间得到某种平衡和妥协。
再次, 法律秩序的实现, 一部分出于人们自觉地遵守法律规则, 另一部分出于国家以其强制力惩罚违反法律规则者的行为, 从而造成一部分人的被迫服从。而道德、习惯、宗教仪式规则被人们遵守, 主要是依赖于人们内在的向善心理、守旧心理、崇拜神灵心理的作用。所以, 它们主要是被自觉遵守的。
最后, 构成法律秩序的法律规则带有被创设的因素, 因此, 法律秩序也有被创设的因素。人们根据社会生活的需要, 归根结底根据社会经济生活的需要, 在总结经验的基础上, 结合一定的预见, 部分地设计法律规范就能在保持社会稳定的条件下进行社会改革, 有预见地、自觉地引导社会的发展。而这一点, 在社会主义国家法律秩序的形成过程中能得到较充分的体现。
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