对任何事都不可一天24小时地念念不忘
一个发条总是上得十足的表不会走得很久; 一辆速度经常达到极限的车不会用得长久; 一个绷得过紧的琴弦往往容易断; 一个心情日夜紧张的人也往往容易生病。因此善用表情的人不会把发条上得过足; 善驾驶车的人永不把车开得过快; 善操琴的人永不把琴弦绷得过紧; 善养生的人永不使心情日夜紧张。
使心情轻松的第一招是" 知止" 。" 知止" 而心定, 定而后能静, 静而后能安, 静而且安, 心情还有什么不轻松的呢?
使心情轻松的第二招是" 谋定后动" 。做任何事情, 要先有个周密的安排。安排既定, 然后按部就班地去做, 自然能够应付自如, 不会既忙且乱了。在这瞬息万变的社会里, 当然免不了也会出现偶发事件, 此时更要沉住气, 详细地安排。
使心情轻松的第三招是不做不胜任的事。假如你身兼八职, 顾此失彼; 或用非所长、心余力绌, 心情又怎能轻松呢?
使心情轻松的第四招是" 拿得起, 放得下" 。对任何事都不可一天2 4 小时地念念不忘, 寝于斯, 食于斯, 否则, 不仅于身有害, 且于事也无补。
使心情轻松的第五招是在轻松的心情下工作, 尽管工作紧张, 但心情必须轻松。在你肩负重担的时候千万记住要哼几句轻松的歌。在你写文章累了的时候, 不妨高歌两曲。要知道心情越紧张, 工作越做不好。
一个口吃的人, 在他悠闲自在的唱歌时, 绝不会口吃; 一个上台演讲就脸红的人, 在他与爱人谈心时一定会娓娓动听。总之, 要打算做好工作, 就必须要有轻松的心情。
使心情轻松的第六招是要多留出一些富余的时间给自己。许多使我们心情紧张的事, 都是因为时间短促, 如果做每一件事都有充余时间, 就一定会不慌不忙, 从容不迫了。可以尝试把自用表拨快一个相当的时间, 时时刻刻用表面上的时间提醒自己, 如此则既不误事, 又可轻松。
据医学研究指出, 在轻松的心情下吃东西容易消化; 在紧张的心情下吃东西容易得胃病。一个心情轻松的人极易入睡; 而一个心情紧张的人则容易失眠。一个永远从容不迫的人能快乐地享受人生：而一个紧锁眉头经常紧张的人只会感觉到人生到处都是不幸和烦恼。人们只要轻轻松松活下去, 就能体会到人生的各种乐趣, 还会长寿呢。
管理月季花要注意修剪
修剪是月季花管理的重要措施之一。它与其它花卉不同, 在栽培成株后的成长过程中, 几乎都需要进行修剪, 才能四季花繁叶茂。
在月季生长期, 要进行抹芽、打蕾、除残等工作。抹芽2 - 3 个以外, 就是对春季生长得过多的幼芽, 除主枝上留其余的统统抹除。打蕾就是除保留中间一个主蕾外, 把其余的侧蕾都摘除。这两种措施都是一个目的, 除去无用废芽杂枝, 避免养分浪费, 让养分集中供给主枝, 使植株成长快、枝条茁壮, 开花硕大、丰满而鲜艳。除残花, 就是在花开残败时及时剪去花朵及其以下的两个复叶。目的是避免花朵附近的几个腋芽萌发弱枝, 开出畸形小花, 既浪费养分, 又破坏花形美观。
在月季的休眠期, 也要修剪。修剪时间是在春节前后, 主要是对年以上的大棵月季从基部剪除病虫枝、枯枝、弱枝和重叠枝、交叉枝。另外就是分别根据月季的品种和特性
对盆栽月季的修剪与大棵月季不同：太小的植株, 不宜修剪; 2 5 厘米高厘米的剪去以下的, 剪去1 / 3 即可, 2 5 - 3 5 厘米剪去1 / 2 即可, 3 5 厘米以上的剪去2 / 3 即可, 为了防寒、防干, 避免植株受伤, 冬季可暂不修剪, 待到春暖时再行修剪。
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