流口水的兔子

不是保持平衡向前行进

将一只饿坏了的小猫关进笼子里, 在笼子外面, 放着小猫能够看得见的香喷喷的食物, 小猫可以通过一根杠杆来打开笼子的门。

小猫是怎样吃到食物的呢?

实验者观察发现, 小猫有一个吃到食物的过程：首先是偶尔去碰碰那闩好的杠杆, 刚刚能够到食物; 然后接连不断地动杠杆, 进一步够到食物; 最后, 小猫为了得到食物, 坚持不停地碰杠杆。

托恩迪克在解释小猫的行为时说：" 是不断的行动让它最终获得了食物。"

试想, 如果那只小猫只是躺在笼子里, 不采取任何行动, 它能吃到外面香喷喷的食物吗?

天空掉下来的只有雨点和雪花, 永远不会有馅饼。所以你不要仰望天空, 坐等好运撞进你的怀里。只有弱者才会等待, 优秀的人不会等待成功的到来, 而是寻找并创造条件, 用行动去追求成功。

坐而言不如起而行, 赶快启动你的机器, 马上行动, 开始成功的航程。只有不断行动、持之以恒, 才可将理想与现实画上等号。萤火虫不断地飞才发光, 而人就是不断行动, 才展现出生命力及活力。科学家爱迪生不断实验, 才有惊世发现, 只有不断工作, 理想才可有望成真。

人生没有太多的时间供你做等待。你要做出决定, 不断行动! 不断行动才会产生结果, 不断行动是一切成功的保证。任何伟大的事业, 最终必然要落到行动上。你只要一步步去做, 你将会惊异地发现, 眼前的世界充满了生机和希望。

总有很多事情需要去做, 如果你正受到怠惰的袭击, 那么不妨就从碰见的任何一件事着手。什么事情并不重要, 重要的是你已经突破了无所事事的坏习惯。同时, 如果你想规避某项繁杂事务, 那么你就应该从这项繁杂事务着手。否则, 事情还是会不断地困扰你, 使你觉得无处着手而不愿意动手。

忙碌的人不肯拖延, 他们觉得生活正如骑着一辆三轮车, 不是保持平衡向前行进, 就是翻覆在地停止不前。效率高的人往往会在做事前就确定做好每件事所需的时间, 并且强迫自己在预期内完成。即使你的工作没有严格的时间限制, 也应该经常训练自己这样去做。

早餐- - 你必须做好的课前准备工作

人的精力是人体细胞利用血糖产生的。当你感到筋疲力尽无法思考时, 可能是因为你的血糖太低。既然是血糖低, 直接补充糖分会怎么样呢? 这样, 你的血糖水平几乎会立刻直线上升。但是, 血糖水平上升之后, 胰岛素会源源不断地流进血液, 就会使你的胰腺消耗更多的糖分。这样, 过不了多久, 你的血糖水平就会比以前更低, 从而让你感到更加疲劳。摆脱这一恶性循环的惟一方法是在食物中增加蛋白质, 因为蛋白质会减慢消化、吸收糖分的速度, 从而能源源不断、稳定地向血液提供所需的糖分。

" 一天之计在于晨" , 一日三餐中早餐是最重要的, 尤其要注意在早餐中增加蛋白质。假如由于低血糖, 你一天刚开始就感到疲劳, 那么你一整天都会感到疲劳, 即使你在午餐中增加了蛋白质, 试图加以弥补也无济于事。研究发现, 早餐中含有蛋白质的人, 不仅整个上午血糖水平都保持较高的水平, 而且在吃过午餐后, 其血糖水平迅速上升, 整个下午也都保持较高的水平。相反, 早餐中没有蛋白质的人, 在吃过午餐后其血糖水平只上升了几分钟, 随后迅速下降, 一直降至一个很低的水平, 而且整个下午一直保持在这个低水平上。

早餐是很重要的, 合理的早餐会使你一天都精力充沛, 相反, 如果你不注意早餐的营养, 你可能一整天都会精神低迷。但许多同学进入大学后就很少吃早饭, 主要原因就是爱睡懒觉, 这也是到大学后容易养成的一个坏毛病。改掉这个坏毛病, 你就要遵从你的" 闹钟" 。冷静、理智地定好闹铃时间, 不要太晚, 因为那样一来" 闹钟" 就没有意义了; 也不要太早, 因为那样不现实。早上闹铃响起的时候, 什么都不要想, 赶紧起床洗漱, 很快你会发现你已经有了充足的睡眠, 现在你精力充沛。坚持一段时间, 你会发现, 早起原来这么容易。

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增加信心去面对生活中的每个挑战

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不是保持平衡向前行进

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