当我从电视上看见那些惊心动魄的画面时
一九九九年九月二十一日凌晨一点多的大地震, 铺天盖地而来, 震碎许多人的美梦, 大地在怒吼, 强震撕裂了这个美丽之岛, 一瞬间土崩瓦解, 也震出无数家庭家破人亡的惨状。
我永远都不会忘记当时的感觉。
虽然历经几年, 当时的情况仍历历在目。我一直都有晚睡的习惯, 那天的我仍然伏在计算机桌前努力敲打着键盘, 毫无睡意。先是突然停电, 然后, 一阵猛烈的摇晃, 老实说, 这是我有生之年第一次碰到这么大规模的地震, 而且是在自己那么清醒的清况下, 当时的我简直被吓呆了。
有人说：" 当你的生命中承受了某一种痛, 你才会有生命的觉醒, 而觉悟往往是从大悲痛中来的。" 这么痛的伤, 这么深刻的记忆, 烙在台湾人的心中, 9 . 2 1 集集大地震是台湾人内心最深、最深的痛。
当我从电视上看见那些惊心动魄的画面时, 只能用" 惨、惨、惨" 三个字来形容, 一栋栋的房子倒了、路断了、山秃了, 哀鸿遍野, 遍地尸体横陈, 几千个受伤哀嚎的人, 镜头前的灾难景象显得触目惊心, 我几乎不敢相信规模七点三级的大地震, 竟然也会在台湾发生了, 我不禁红了眼眶, 泪水瞬间决堤了。
" 悲极! 已无言, 做事就对了。" 证严法师心痛的说着：" 我也好想哭。"
台湾人的爱心这次真的动了起来, 一车车的物资, 一箱箱的粮食, 不断增加的捐款金额, 无数的志工和救难人员真诚无私的奉献, 让许许多多人也开始团结起来, 共同为重建家园而努力。
一场世纪末的灾难, 让爱重新站了起来。
台湾有爱, 因为爱的震撼就是一股正气, 点滴的善念可以汇成大福报。证严法师的大爱抚慰了无数灾民的心, 爱的力量在此次灾难中, 安定了无数受创的心灵。且让我们皆以" 爱" 疗伤, 重建家园吧!
人类的致胖行为有哪些危害
临床诊断肥胖症的标准是超过标准体重的2 0 ％。肥胖是影响健康的危险因素。调研报告指出, 肥胖不仅本身对健康有损, 而且通过高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、胆囊炎、关节炎、冠心病、肥胖性心肺综合征和一些癌症损伤人体健康。此外, 肥胖还增加手术的危险性、麻醉的危险性和分娩时的危险性。美国报道, 肥胖症可缩短寿命, 提高死亡率。如超重2 0 ％的人, 其中有6 7 ％的死亡率提高。临床观察也证明, 体重与血压成正比, 体重每增加1 k g , 收缩压相应升高约3 0 P a 。肥胖严重者由于膈下脂肪沉着, 增加呼吸负荷, 导致长期低血氧症, 表现为缺氧、紫癜、睡眠时出现潮式呼吸、白天嗜睡、多饥多食, 晚期可出现右心衰竭等肥胖性心肺综合征。
肥胖是很复杂的问题, 引起肥胖行为的因素涉及社会、生物、心理诸因素。肥胖主要是人体内脂肪细胞数量的绝对增多和脂肪细胞体积增大的结果, 其主要因素有遗传因素, 早期儿童的膳食计划和饮食习惯, 丘脑下部摄食中枢和饱中枢的机能状态、情绪, 个体的态度和社会环境等。
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