也就是曾令你快乐的因素
快乐与否, 主要取决于心, 只有你心中觉得快乐, 那才是真快乐。
通往快乐的路只有一条, 就是避免担心超出我们意志力之外的事。当悲伤在我们的心底刻划得愈深, 你就愈能体会到什么叫做" 快乐" 。
悲伤与快乐犹如白天与黑夜, 总是彼此交织、互相交替, 这也是弘一法师所说" 悲欣交集" 的人生。
快乐和悲伤是一体两面, 你的快乐愈多, 悲伤就会愈少, 你的快乐就是揭开悲伤的面具。
先知纪伯伦说：" 你欢笑所升起的井里, 往往充满了你的眼泪。悲伤在你心里刻划得愈深, 你就能包容更多的快乐, 你快乐的时候, 好好深察你的内心吧! 你就会发现曾经令你悲伤的, 也就是曾令你快乐的因素, 其实令你哭泣的, 也就是曾给你快乐的。"
悲伤和快乐是密不可分的, 悲伤和欢乐也常常是一起到来的。
不管你现在拥有快乐比较多, 还是悲伤比较多, 快乐与悲伤往往就是一线之隔而已。当我们勇于选择快乐时, 悲伤就会自动远离。
自杀者的心理动机是什么
通过自杀未遂者事后的回忆和自杀者留下的遗书, 曾有作者描述过各种各样的自杀动机, 如摆脱痛苦, 逃避现实, 实现精神再生, 通过死后进入天堂以获得人世间得不到的温暖和快乐, 牺牲自己使别人过得更为幸福, 惩罚自己的罪恶行为, 保持自己道德和人格上的完美, 作为一种表达自己困境, 向外界寻求帮助和同情的手段等等。
F a r b e r o w ( 1 9 6 8 年) 将所有自杀动机分为人际动机( i n t e r p e r s o n a l m o t i v e ) 和个人内心动机( i n d i v i d u a l i n t r a p s y c h i c a l m o t i v e ) 两类。人际动机是指自杀者企图通过自杀行为, 使其他人有所行动和／或改变别人的态度或感觉, 因而自杀行为可以看作为一种影响、说服、操纵、改变、支配别人行为或感觉的一种方法, 其对象常常是其配偶、情人或家庭成员, 与自杀者关系非常密切。个人内心动机常见与其他人失去联系的老年人, 主要目的在于表达不能满足自我需要所遭受的压力和刺激。这种人由于年老体衰, 社会联系不断丧失, 强烈地感到孤独、生活失去意义。通常生与死的选择没有什么矛盾, 死的愿望较为坚决, 成功的可能性也大。
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