肯定可以取得杰出成绩
明智的人懂得把全部的精力集中在一件事上, 惟有如此方能实现目标; 明智的人也善于依靠不屈不挠的意志、百折不回的决心以及持之以恒的忍耐力, 努力在生存的竞争中去获得胜利。
那些富有经验的园丁往往习惯于把树木上许多能开花结实的枝条剪去, 一般人会觉得很可惜。但是, 园丁们知道, 为了使树木能更快地茁壮成长, 为了让以后的果实结得更饱满, 就必须忍痛将这些旁枝剪去。否则, 若要保留这些枝条, 那么将来的总收成肯定要减少无数倍。
那些有经验的花匠也习惯于把许多快要绽开的花蕾剪去。这是为什么呢? 这些花蕾不是同样可以开出美丽的花朵吗? 花匠们知道, 剪去其中的大部分花蕾后, 可以使所有的养分都集中在其余的少数花蕾上。等到这少数花蕾绽开时, 一定可以成为那种罕见、珍贵、硕大无比的奇葩。
做人就像培植花木一样, 与其把所有的精力消耗在许多毫无意义的事情上, 还不如看准一项适合自己的重要事业, 集中所有精力, 埋头苦干, 全力以赴, 肯定可以取得杰出成绩。
如果你想成为一个众人叹服的领袖, 成为一个才识过人、无人可及的人物, 就一定要排除大脑中许多杂乱无绪的念头。如果你想在某一重要的方面取得伟大的成就, 那么就要大胆地举起剪刀, 把所有微不足道的、平凡无奇的、毫无把握的愿望完全" 剪去" , 在一件重要的事情面前, 即便是那些已有眉目的事情, 也必须忍痛" 剪掉" 。
世界上无数的失败者之所以没有成功, 并不是因为他们才干不够, 而是他们不能集中精力全力以赴地去做适当的工作, 他们使自己的大好精力东浪费一点、西消耗一些, 而他们自己竟然还从未觉悟到这一问题：如果把心中的那些杂念一一剪掉, 使生命力中的所有养料都集中到一个方面, 那么他们将来一定会惊讶- - 自己的事业上竟然能够结出那么美丽丰硕的果实!
拥有一种专门的技能要比有十种心思来得有价值, 有专门技能的人随时随地都在这方面下苦功求进步, 时时刻刻都在设法弥补自己的缺陷和弱点, 总是要想到把事情做得尽善尽美。而有十种心思的人就不同了, 他可能会忙不过来, 要顾及这一点又要顾及那一个, 由于精力和心思分散, 事事只能做到" 尚可" 为止, 结果当然是一事无成。
现代社会的竞争日趋激烈, 所以, 我们必须专心一致, 对自己的工作全力以赴, 这样才能做到得心应手, 有出色的业绩。
老年期感觉与知觉的变化
老年期的感知觉均有明显的改变, 主要包括视觉、听觉、味觉、嗅觉、皮肤感觉和各种知觉的改变。
老年人视力变化十分显著, 在6 0 岁以前, 绝大多数老年人视力在远视距离( 5 m 距离) 测量时, 均能保持在1 . 0 以上, 但在6 0 岁之后则迅速下降。这种下降的原因有如下几个方面：①晶状体硬化, 曲光调节能力下降, 因此老年人多为远视, 即所谓的老花眼; ②晶状体混浊, 影响成像清晰度; ③白内障早期的晶体肿胀, 会造成老年近视, 影响视力。
老年人的视觉亮度感觉阈值升高, 亮度辨别力也明显下降。6 0 岁之后, 人由明处进入暗处之后, 在2 0 ～3 0 分钟内光线亮度感觉阈值迅速增加。具体表现为老年人暗适应力差。老年人辨别物体差异所需的亮度明显高于成年人, 特别是被辨别物体本身会发光, 并能出现眩光现象时, 对老年人的判断辨别力影响更大。
老年人的视觉闪烁融合频率临界值( C F F ) 随年龄的增长也趋于降低。一般2 0 岁的人其C F F 约为4 0 H z ; 到6 0 岁时降到3 0 H z 以下。随年龄增长, 老年人对短波长的颜色( 如青色、绿色等) 的分辨力也下降, 但对波长较长的颜色( 如红、橙等) 则无明显改变。
老年人听力衰退主要表现在听力阈限的极剧上升和听力辨别力的衰退。从4 5 岁以后, 在2 0 0 0 H z 以上波段的间频段的听力下降幅度非常快, 听阈由4 5 岁左右的不足2 0 d B , 到5 0 岁左右即升到4 0 d B , 6 0 岁左右又升到6 5 d B , 8 0 岁时大于7 0 d B 。听力辨别力的衰退除日常会话间域( 约2 5 0 ～4 0 0 0 H z ) 外, 对其他范围声波的辨别力衰退十分明显。
老年人味觉衰退也十分厉害。有研究表明, 人对甜、酸、苦、咸四种主要味觉, 在4 5 ～5 9 岁组与6 0 ～7 4 岁组之间出现明显的下降加速现象, 刺激阈急速增大, 四种味觉表现出完全相似的下降模式。一般认为, 老年人的味觉下降与舌头上的味蕾数量减少有关。一般舌上味蕾随年龄增长由舌前向舌后衰退。到了老年期, 舌前2 / 3 处几乎不存在味蕾。老年人嗅觉辨别力在6 0 岁后也出现明显衰退。
另外, 老年人的痛觉与触压觉均随年龄增长而衰退, 且比其他感觉的衰退出现得早些。一般4 5 岁以后, 皮肤感觉便明显衰退。这种皮肤感觉的提前衰退须引起足够的重视。老年人的知觉在老年早期有些方面还有增强, 如视差。但随着年龄增长, 形态知觉、知觉深度、知觉恒常性等方面均有不同程度的衰退。
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