五谷

       经过一番努力，他们按照对方的要求完成了样品。然后就等着汇款了。 ...阅读全文

       五谷是维生素 的主要来源，五果 中含有丰富的维生素、有机酸等成分，五畜为人体提供蛋白质和脂肪，五菜可补充水分、无机盐、维生素和纤维素等。为了使营养全面，则要谨和五味，不能偏嗜，这是长寿的秘诀之一。 ...阅读全文

       有一位诗人描写女子时曾叹道：“未来选中了我，却管我叫女人。赐于我矮于大树的身高，又给我超出身高的希望，”诗人的描写，道出了女性产生嫉妒行为的根源。女性在希望上不甘落后，若把这种希望化为奋斗的力量，一般不会去嫉妒别人的。然而，有些女人并不是这样。她们自己不行，或自己做不到，却十分害怕别人比自己强，进而产生强烈的嫉妒行为，看到别人工作学习出色，就总想挑别人的毛病；听到领导夸奖谁，就不以为然；看到别人生活美满幸 ...阅读全文

       ②款式要简洁明快　　在款式上以简洁为主，要求装饰手段的合理和质朴。这不仅与中老年人的年龄、体型、性格相一致，还可以较好地衬托其身份和气质的风采。在简洁中表现完整的设计意念，是现代服装流行的设计格调。因此，服装的简洁、明快完全符合今天的服装美感。 ...阅读全文

       只多花几分钱，你就会得到第一流的待遇，并获取许多意想不到的收益。一个很好的例子就是订购印刷精美的名片。当然，引人注目的名片与人的鉴赏能力有关，因此价格最高或装饰最花哨的并非是最好的。然而，重要的是，不要因吝啬几分钱而降低你的名片用纸的质量。如果你喜欢更贵些的纸料，那么就想尽一切办法订购它。当然，对印刷的选择也应出于同样的考虑。每订购1000张名片，每张名片的价格也就是便宜不到1分钱，因而想在这里节省下什么是愚蠢的。类似的例 ...阅读全文

       因为“辞职”会使你已经积累的人际网络、工作成绩、相关资历与经验等都不得不在某种程度上有所损失，而以现在的积累，你只需解决一两个棘手问题，何需“辞职贸然“辞职”，你将重新开始建立一切，而且原本已不再需要你费心的事你将不得不投入精力，两相比较，跳槽并不见得能使你更加游刃有余。跳不跳槽还是先问自己，没有的是否真想要？想要的是否真的有？真有的是否一定能得到？ ...阅读全文

       钢铁大王卡内基曾经亲自预先写好他自己的墓志铭：“长眠于此地的人懂得在他的事业过程中任用比他自己更优秀的人。” ...阅读全文

       当今食品精细化成为时尚，按照营养保健要求，膳食中不可忽视食物纤维，不可嫌弃多渣食物，以粗细搭配，口福、保健兼顾为上策。 ...阅读全文

       在机体组织中每天摄入的食物经过氧化向人体提供热卡并产生热量或能量，这些热量和能量通过辐射、对流、传播和蒸发的过程从机体表面散发。衣饰作为一种热量散发的屏障，它减少机体的热量大量散发到大气中，也减少机体从环境中大量吸收热量。 ...阅读全文

       起居，主要是指作息，它包括的内容很多可以说衣食住行，行立坐卧，苦乐劳逸无所不包。重视起居的调摄，对于调养神气，健身益寿意义非常重大。起居的调摄就是建立规律的生活制度，尽量使工作、学习、休息、睡眠保持有规律，古人称“起居有常”。生活有规律是长寿的秘诀之一，这也是法于阴阳，顺应自然节律的一方面。巴甫洛夫曾说：“节律是大自然向我们提出的不可违抗的要求”。心脏和呼吸肌之所以能不懈的工作，就是在于劳逸交替，有节奏地 ...阅读全文

       顺着心中的河流，到你想到的那个地方，因为，每个人都在“寻找自己在辽阔的时间和空间中的生命坐标”。我想，生命并不悲哀，只不过其中有悲哀的日子；生命也并不可笑，只是它给了你一些你想要的，也同时给了你一些你不想要的。也许我们也可以说，生命是既悲哀又可笑，或者是既不悲哀也不可笑，是我们给了生命悲哀与可笑的因素。 ...阅读全文

       不妄作劳：即不要过劳，要劳逸适度。包括脑力、体力和房劳。合理的脑力劳动是提倡科学用脑，要求人们勤于用脑，注重训练脑力的功能和开发其潜能，保持大脑常用不衰。这不但不会加速衰老，反而具有防止脑老化的功能，增加智力可预防老年痴呆的发生。但要注意，切不要用脑太过，以损伤脏腑气血。 ...阅读全文

        他从一份杂志上了解到，法国的卡尔·本兹已经研究出300转汽缸汽化器，制造的轻型自动三轮车已行驶在慕尼黑的街道上。 ...阅读全文

       现在能出国访问的女人回国时，总是免不了要带些在异国的留影回来，总是免不了要带回异国的奇闻趣事回来，旁人也总是哼哼哈哈地看着听着，同时还忘不了恭维几句。可是偏偏有的女人很不知趣，硬是给别人讲在国外的所见所闻、所思所感，怎么怎么壮观，怎么怎么文明，怎么怎么有趣，还有赌城、人妖、红灯区，比中国自由解放得多……旁人先是礼节性地听着，后来就一个一个做自己的事情去了，只留下一两个人还坚持着，但是她还是兴致勃勃，再后来 ...阅读全文

       荀子作《箴赋》，大颂针的功用：“有物于此，生于山阜，处于室堂。无知无巧，善治衣裳，不盗不窃，穿窬而行。日夜合杂，以成文章。以能合从，又善连衡。下覆百姓，上饰帝王。功业甚博，不见贤良，时用则存，不用则亡……”。 ...阅读全文

        1972年2月16日，日本知县的一位小学老师突然杀死自己的岳母和妻子。原因是他不堪忍受岳母的咒骂“：你这蠢货！不但不能好好养家口，竟然还四处借债。最好你请个邻居作证人，顺便把房子卖掉，夫妇俩离婚，只怕你还做不到。”忌胡乱传言。交谈中，不要随便传言人家的短处，或揭发别人的隐私。这样不仅有碍别人的声望，且足以表示你为人的卑鄙。首先要辩白，你所知道关于别人的事情不一定可靠，也许另外还有许多隐私非你所详悉的。你若贸然拿你听到 ...阅读全文

       总之，要想达到双赢的结果，行为双方在沟通时都必须兼顾对方的立场，使双方都能最大限度地获得期望的利益。当然，任何一方总是希望己方能够“多赢”，但如果企图“赶尽杀绝”，那就是“杀鸡取卵”、“竭泽而渔”，是非常不明智的。所以双方在协调利益时，即使自己处于有利的地位，也要适当地给对方让一些利，这样做是符合双赢原则的。一般说来，沟通协调的结果无非是如下三种：一方胜、一方败，双败，双胜。从一方胜、一方败的情况 ...阅读全文