机体

       在机体组织中每天摄入的食物经过氧化向人体提供热卡并产生热量或能量，这些热量和能量通过辐射、对流、传播和蒸发的过程从机体表面散发。衣饰作为一种热量散发的屏障，它减少机体的热量大量散发到大气中，也减少机体从环境中大量吸收热量。 ...阅读全文

       机体为个体生存、保障身体各器官的功能和从事各种活动的能量需要所进行的寻食、进食、消化、吸收等各种有关活动，称为摄食行为（feeding behavior）。 ...阅读全文

        首先对应激进行系统研究的Selye认为，应激是指机体针对外界刺激的非特异性反应，即不论外界刺激的性质如何，机体总是做出大致相同的反应。他将这种反应称为全身适应综合征（general adaptation syndrome,GAS），并认为GAS一般要经过三个阶段。在警告期，机体出现适应性反应但未达最高水平，若刺激源不能及时去除，则进入抵抗期。此时机体动员全部防御机制抵御有害刺激。若获得的全部防御手段仍不足以代偿受损的功能，则 ...阅读全文

       3点：机体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此时的血压，脉搏和呼吸都处于最弱状态。 ...阅读全文

       海水对人体的作用主要包括三个方面：温度作用是海水的基本作用，海水温度与体温差异愈大，对机体的刺激作用越强，机体各期反应过程同冷水浴。 ...阅读全文

       心理学研究表明：当一个人明确地表示不同意时，他的整个机体——肉体的、精神的——都处于一种明显的收缩状态。这种状态，使其拒绝接受他人的任何意见。同时，当一个人说“不”时，他的所有傲慢、自尊和执拗的个性，也会明显暴露出来。这个心理奥秘告诫我们，在拒绝别人时，语言的表达就应该尽量不使对方产生紧张感，设法不让对方或自己陷入紧张状态之中，这是使用拒绝的语言艺术时所必须做好的基本心理准备。 ...阅读全文

       不管你的人生是什么样子？你都要微笑以对。 ...阅读全文

       机体对于营养物质的需求是多方面的，因而要求食养中的膳食调配要全面、合理、互补。素问 藏气法时论篇》曰：“毒药攻邪，五谷为养，五果为益，五菜为充，五味合而服之，以补益精气。” ...阅读全文

       总之，传统养生学的基本思想是强身防病，强调机体的正气在防病治病、延年益寿中的主导作用，防微杜渐治未病，把握生命和健康的整体观念及辩证思想，增强体质，提高人体的康复力和抗衰力，最终达到延年益寿。 ...阅读全文

       有的人机体可能潜藏着病理上的缺陷或脏腑的功能不全，但并没有表现出症状和特征，往往表面上仍是健康状态，当身体出现症状时才被认为是生病，可有些疾病一旦表现出病症来，已经是病人膏肓。 ...阅读全文

       雌二醇激素或叫雌激素，其生理效能最强，比雌酮激素大九倍，但它在机体内的含量极低，由一吨半的猪卵巢中，仅能得到12 毫克的纯物质。可见研究这种物质是何等困难。性激素对平均寿命有何影响呢？动物实验表明，如果对家鼠用人工方法引起 脏病发作”，在八个星期内，无论是对雄鼠还是雌鼠注入睾酮，用人工方法所形成的血栓其重量增加了许多，雄鼠和雌鼠的死亡率增加了三倍。如果预先给老鼠注入雌激素，那么血栓的重量增加不大，相对 ...阅读全文

       SPA是最具吸引力的流行休闲观。提倡自然环保意识，讲求纯净生活品味，由感官到精神，从身体到心灵，SPA 传达出女人的无尽魅力，让身、心、灵完全获得释放，通过SPA美体养生，做个兼具优雅自信的时尚丽人。 ...阅读全文

       弗洛伊德每天吸２０ 支雪茄，并因此罹患下颚癌去世，那时劝人戒烟恐怕就重复１００００次了。烟能致死人命，原本是个颇为严肃的话题，但重复多了，不解决问题，就变成了“讽刺与幽默”。所谓“严肃”，就是让你“幽默”不起来。仿佛在人生考场上，请很严肃的老师专一盯着你答卷。如此的气氛与环境，可惜没有。 在劝人戒烟问题上，是世界性的不严肃。 沙特阿拉伯《杂志》，向人们介绍种种“措施”：“远离所有能引起你吸烟欲望的东西，避开吸烟 ...阅读全文

        科学家们还认为，人体中的前列腺素也与心脏病有关。前列腺素是近五、六年来人们比较感兴趣、并且研究得比较活跃的一类激素。我们知道，受伤外流的血之所以能凝固，是因为血液中的血小板暴露于体外的空气中以后，很快遭到破坏而释放出一种可以使血液凝固的物质。这才使动物免于那怕因象针刺那样的小创伤而死亡。尽管血小板对人体有保护作用，但它也有危害健康的可能性。因某种原因，有时血小板参与人体内部的凝血过程，形成血栓，堵塞血管，后果严重。 ...阅读全文

       自身调节机能的建立是为了控制人体的生理、病理过程，也就是说患者自己靠生物反馈训练技术学会控制自身病症的能力。这就提示：反馈训练技术的熟练程度；病人的自身配合；对反馈训练的理解及心理张力；医生的经验和对病人个体差异的了解；很重要的一点就是对生物反馈基本理论的技术要领的理解和运用程度。 ...阅读全文