诞生

       行为医学从它诞生之日起就表现出强大的生命力，它渗透到各个领域，它的普及将告诉人们：没有人人具备、人人遵守的健康道德，人类就无健康而言。行为医学将呼吁全社会对健康都负有责任，全社会都必须遵守健康道德。 ...阅读全文

       穷人的心理也是这样，你总是想着别人会觉得你特别穷的时候，别人肯定会特意地看看你的钱包到底鼓不鼓。 ...阅读全文

        那些富有经验的园丁往往习惯于把树木上许多能开花结实的枝条剪去，一般人会觉得很可惜。但是，园丁们知道，为了使树木能更快地茁壮成长，为了让以后的果实结得更饱满，就必须忍痛将这些旁枝剪去。否则，若要保留这些枝条，那么将来的总收成肯定要减少无数倍。 ...阅读全文

       老年人想象力和动手能力的矛盾程度是衰老的重要行为医学标志。就是由于这种矛盾的存在和加重，使老年人体会到自己老了，不中用了。也就是由于这种矛盾，给老年人带来许多新的紧张、刺激，欲不想，做不到；想到了，又不能去做。真可谓“聪明难，糊涂更难”，如此种种易使老年人丧失信心和意志，变得窝囊、消沉。 ...阅读全文

       一个健康相关性行为，常可分解成多个小行为或一系列子行为。这就是行为结构或组成。分析行为的结构或组成，常常可以帮助找到所谓的关键点或关键部分，这个关键部分就是行为干预的重点。行为的功效性是指此行为给行为者带来的好处利益。健康相关性行为的科学性是潜在的功效性，而行为者能够感受到的好处和利益，才是行为的显性功效性。分析显性功效性的大小，把潜在的功效转变成显性功效所需的时间和代价，都可以帮助研究者在制定干预计划时选择有关 ...阅读全文

       富兰克林说：他的全部成功和幸福都仅仅归功于一个概念（即富兰克林总结的13种品德及自我暗示）。贝特格认真阅读并施行了富兰克林的经验，结果使自己从失败走向了成功。他在他的伟大的激励人的《从失败到成功的销售经验》一书中给我们阐述了这个情况。 ...阅读全文

       爱是一种情感状态，很难用文字来确切地描绘，尤其是初恋时，爱神往往是不知不觉地降临的，或者是与友谊结伴而来，若隐若现，使你觉得难以捉摸。 ...阅读全文

        自拟故事要符合表达的主旨色彩，符合表达的情感倾向，只有这样才能为听众理解和接受。 ...阅读全文

       本体似乎就在人的身上，直接地与人的生活相关，它就渗透在人们手边的生存细节中，它不神秘，也并非高不可攀，我们时时刻刻都能感觉到它，体验到它，人人能谈本体，本体就存在于人的心灵之中。这种特色既改变了在康德那里将本体论作为一切学问之最高学问的理解，也改变了传统哲学将本体论视为哲学的“至高至尊”的做法，而是将本体摆到人的具体生活中来，这样，虽然现代人本主义依旧在谈论本体，但本体已失去了往日的高贵尊严和秘不能宣的性质。当然，存在 ...阅读全文

       自作聪明与卖弄聪明有区别也有联系：自作聪明者不一定卖弄聪明，但卖弄聪明者一定是自作聪明。前者往往是不自觉的，后者则是有意为之。相同的是，两种人都不是聪明人。 ...阅读全文

       行为流行病学研究干预效果评价中，群体成员的参与甚为重要，参与越早越深，项目的长期效果越好。只有通过群体成员主动参与，各种行为变化才能真正地整合为群体生活方式的一部分。群众的事业是群众自己的事业，外部干预活动只有通过群体成员参与才能最后起作用。 ...阅读全文

       据传，有个大商人乘船到海上去寻宝。航行到大海中，海神突然钻了出来，手里捧着一捧淡水问他“：你说说看，是海水多，还是我所捧的一捧淡水多？”商人回答说“：一捧淡水多。因为海水看上去虽然很多，但却不能饮用，对于又饥又渴的人来说，等于没有；而一捧淡水看上去虽然很少，但碰见个没水喝的人，就能搭救他的性命。” ...阅读全文

       是因为其氨基酸的含量高和茶多酚的比例适当。春茶氨基酸含量最高，茶多酚含量低，所以茶味高醇。夏茶氨基酸含量低，而茶多酚含量最高，所以茶味苦涩。因此造成了“春茶鲜，夏茶苦”。 ...阅读全文

       1．扰乱大脑皮层功能活动使之对皮质下心脏活动中枢控制作用失常，进而导致心血管活动的失调，发生高血压、冠状动脉痉挛等，最后导致冠心病。比如紧张刺激早期，血压调节过于敏感，而进入衰竭期后，又变得非常迟钝。强烈的脑干网状上行激活系统上输信息，使大脑皮质的屏幕作用过于紧张，形成高反差，使心血管中枢的调控失常。 ...阅读全文