“我完全控制一天的时间
学习理论(learning theory)的代表人物应数毕生。毕生在选择博士论文课题的时候,决计要研究行为是如何产生的。他做了一个鼠跑迷津的实验。迷津是仿照当时著名的汉普敦娱乐场的大型迷津设制的。这个迷津只有一个入口,需经七拐八弯、迂回曲折的狭窄通道才能达到预定的终端。在终端放有鼠喜吃的食物。起初,小鼠从入口进入后在迷津中来回折腾、反复探索,花了很长时间才到终端。当然,等着它的是一顿美味佳肴。在多次实验之后,小鼠走完从 ...阅读全文
学习理论(learning theory)的代表人物应数毕生。毕生在选择博士论文课题的时候,决计要研究行为是如何产生的。他做了一个鼠跑迷津的实验。迷津是仿照当时著名的汉普敦娱乐场的大型迷津设制的。这个迷津只有一个入口,需经七拐八弯、迂回曲折的狭窄通道才能达到预定的终端。在终端放有鼠喜吃的食物。起初,小鼠从入口进入后在迷津中来回折腾、反复探索,花了很长时间才到终端。当然,等着它的是一顿美味佳肴。在多次实验之后,小鼠走完从 ...阅读全文
散文的结体式样很多,写法多样,但无论什么散文都是形散神聚,总是有一条清晰的线索贯穿全文,统领全篇。要么是自始至终有一种充沛的激情来描写感人肺腑的人和事,使全文浑然一体,如魏巍的《谁是最可爱的人》一文,作者向人展现的是一种激昂的爱国主义、国际主义之情;要么是以一些寓意深邃的话语统领全文,如柯岩的《岚山情思》就是以周总理病重时的一句情深意切的话为主旨进行构思的。朗诵时应根据文章的主题和发展线索, ...阅读全文
在一年时间里,渡边拼命地学习,拼命工作,掌握了大量的业务知识,取得了很多的经验和信息,工作很有实绩,比那些有学历、有经验的人干得还要好。这时他又来找董事长了:“董事长对我一年的工作印象如何?” ...阅读全文
人们常说,才华和性格对于一个人的成功有决定性的影响。确实,一个善于宽容、体谅他人的人,一个心地善良、心气平和的人,一个具有克制力和忍耐心的人,总能找到生活中的幸福,或者说,一个人的幸福在很大程度上取决于这些善良、宽容和体贴人的品格。正如柏拉图所说的,使别人幸福的人他自己也一定能得到幸福。 ...阅读全文
常常有人这样认为:“我们已经有10多年的交情了,没说的。”能维持这么长时间的友谊的确不易。我们常常忙于自己的事业、工作、家庭,而将这些主观认为牢不可破的友谊放置在一边。朋友之间也会因为少有走动而渐渐生疏起来,因而绝不能忽略对朋友之间友谊的维护。 ...阅读全文
在设计之前,要对健康问题以及其相关的行为进行预调查。了解此行为在人群中的分布,要引入的新行为与现有行为的比较。找出新行为的前置因素,促成因素和强化因素,新行为的结构关键点,与社区文化的相容性,易感人群的特点和需求,采纳新行为的困难等。在预调查的基础上,找到干预的不同途径,如教育途径、立法制度、组织服务等。在制定具体干预步骤和方法时,要明确具体的切实可行的目标,注意综合运用社会市场理论和行为分析的结果,并结合社 ...阅读全文
小鼠能掌握一个可以令人晕头转向的迷津,而且学习速度之快令人惊讶。它是凭什么找到最佳路线的呢?食物的气味从铁丝编织成的迷津隔墙中扑鼻而来对小鼠无疑是一个巨大的诱惑。但这只能解释动机问题,不能解释小鼠为什么会准确无误地到达终端。它是如何辨别途径的呢?为了追根求源,毕生又进行了一系列小鼠走迷津的实验。他的办法是每次排除一种感觉,去查明原来受过迷津训练的小鼠能否像正常小鼠一样很快地学会走迷津,或者是已经学会走迷津的小鼠是 ...阅读全文
闻名于世的新疆和田地毯与小花帽都是精美的工艺品,其商业价值很高,远销英、美等许多国家。历史学家说,这种具有民族特色的地毯在1700多年前就已有相当高的工艺水平。地毯以棉纱作经纬,羊毛栽绒,织工精细,手感极好。构成的图案有“石榴花”式、“五朵花”式等八种,多以红的暖色为基调,看上去显得华贵、典雅。 ...阅读全文
根据生理需要,每人每日都要摄入胆固醇,一般不应少于256毫克,不应多于348毫克,对于血清胆固醇偏高的人群,应限制在300毫克以下。胆固醇是动物性食物中所独有的营养素。以高胆固醇而出了名的鸡蛋黄,每100克中含量高达1000毫克以上,全鸡蛋中含量在600毫克左右。可见,如果不吃其他含胆固醇食物,每日吃1个鸡蛋还是不会超过最低限量的。 ...阅读全文
四是养成按时作息的良好习惯。凡有惰性的人,都没有良好的工作和生活习惯。如果养成了按时作息的习惯,惰性自然就克服了。 ...阅读全文
但是,能够利用想像力赚大钱的并不只是卡耐基先生这一类型的人而已。不管是商界的生手或是已经“功成名就”的老手,都能够拥有这种伟大的力量。 ...阅读全文