步行

        步行时，要想象有一条与胸部成45度的直线在牵着你向前走。这样既可保持正确姿势还有助于轻松呼吸、改善情绪和消除疲劳。步行时穿着要轻松舒适。春秋两季可穿绒衣、戴帽子；雨天穿雨衣或风雨衣；冬季穿棉衣、戴棉帽。步行时夏天最好穿舒适的便鞋，不宜穿高跟鞋；雨天穿防滑胶鞋，不宜穿使脚掌容易疲劳的平底胶鞋；冬季最好穿棉鞋。 ...阅读全文

       后来，他们已经到了随时都可能破产的时候了。终于有一天，时来运转，他们突然接到一个校友的海外电话。原来美国某图形工作站生产厂商正准备制作软件，刚好需要一些他们可以提供服务的商品，这位老同学就想到了他们。这无异就是他们的机会。 ...阅读全文

       因此，我们用直线来抵消丰满圆胖的身体曲线，用柔软厚实的花呢来遮掩瘦骨嶙峋的细高身材。 ...阅读全文

       冬季在北方旅游，遇上下雪，到处银装素裹，旅游者都兴致勃勃地拍摄雪景，但是雪景是不大好拍的。雪景给人的印象是明亮生动的，但它反光大，而且是全白色的，缺少反差对比，不容易拍出亮晶晶的给人以真实感的照片来。 ...阅读全文

       在职场中，难免会碰上性格不同似乎是“天生相克”的同事。那么，和这样的同事相处难吗？请看以下文字。我是一名机关职员，几个月前因工作需要调入了一个新的部门。同事中有一位比我小两岁的男士，原先因接触不多关系还算可以，然而同处一室，过了不久我们的关系便别扭起来。他跟我说话的语调虽算不上居高临下，但语气明显缺少了以前的柔和，使我心里很不舒服。最使我苦恼的是，我与他的性格格格不入。我比较欣赏那种谦虚、稳重、含蓄的男士 ...阅读全文

       可做吸长呼短的呼吸，以改善缺氧状态。还可以呼吸与意念活动相配合，吸气时意念意守命门，呼气时意守涌泉，加强肾脏摄纳肺气的功能。选择太极拳、八段锦、易筋经等功法，对提高心、肺功能，增强体力和活动能力也是非常有益的。 ...阅读全文

       获胜是令人快意的，但是这还不够，你要的不仅是一场胜利，而是使它成为一系列胜利的开始。 ...阅读全文

       微粒附着于鼻粘膜上，经长期的毒害作用，可使鼻腔发炎。以肥大性鼻炎为常见，有的还可发展为萎缩性鼻炎，使鼻粘膜变薄、苍白而干燥 ...阅读全文

       以后6个星期，学生们都在精确的实验条件下从事实验。天才小白鼠就像天才人物一样地行事。它们在短期间内很快就到达了迷宫的终点。你期望从一群“普通小白鼠”那里得到什么结果呢？它们也会到达终点，但是在这个过程中并没有写下任何速度记录。至于那些愚蠢的老鼠呢？那更不用说了。它们都有真正的困难，只有一只最后找到迷宫的终点，可以说是一个明显的意外。 ...阅读全文

        心理学家告诉第三群学生说：“这些小白鼠是真正的笨蛋。如果它们能找到迷宫的终点，那真是意外。它们的表现自然很差，我想你们甚至不必买干酪，只要在迷宫终点画上干酪就行了。” ...阅读全文

       古代凭三寸之舌而取得巨大的成功的例子很多。传说，西楚霸王项羽是个杀星，每攻占一城必将全城百姓屠杀净尽。 ...阅读全文