减少在床上醒的时间

       也看观于海者难为水 ...阅读全文

那么杂草就会在这个田园蔓延生长

       结束生活最快的方法就是什么都不做。所以,每一个人至少必须有一个兴趣,以便继续活下去。 ...阅读全文

一个活得很精彩的人

       1.缺乏睡眠感 对睡眠状态及时间的错误估计,即多导睡眠脑电图、肌电图记录他们进入浅睡眠,而失眠者报告根本没睡、或睡眠时间短于记录;睡眠正常者的报告与记录相似 ...阅读全文

下决心皇帝不出来他就不走了

       有一次赵普向太祖推荐一位官吏,太祖没有允诺。赵普没有灰心,第二天临朝又向太祖提出这项人事任命事项请太祖裁定,太祖还是没有答应。 ...阅读全文

还不如说是一个人的美好品德的修炼

       边听边想:听比说快,听话者在听话过程中总有时间空着等待。在这些时间空隙里,应该回味讲话人的观点、定义、论据等,把讲话人的观点和自己的观点作比较,预想好自己将要阐述的观点的理由,设想可能有的介于自己与说话者之间的第三种观点,等等。 ...阅读全文

你说“不许揪”可能一点用也没有

       唤醒水平是构成思维的屏幕。一般而言,唤醒水平与完成操作的准确、恰当呈一种曲线关系。在一定范围内,随唤醒水平增加,操作正确率迅速提高,达到一定程度时就不再升高,反而下降。这就要求在实际训练中注意利用这一规律,为降低致意外行为服务。一定唤醒水平的维持是耗能的,因而太高的唤醒水平很容易疲劳,且带来的效益并不很好,甚至会出现反作用。因而在训练中还要注意适当进行唤醒水平的自我调节。 ...阅读全文

比如企业的专用信纸

       对于许多人来说,信件是使人对你和你的公司形成印象的最实用的方法,因此,如果你的信件外观整洁,就有利于你树立起你想得到的那种形象。另一方面,外观不佳的信件使人产生一种印象,即你既买不起一流商品,也对一流商品一无所知。因为这两种印象都表明你是个失败者,所以你的信件本身就弄巧成拙了。 ...阅读全文

如果根据想当然的推理

       要减少想当然的错误,需要时时提醒自己不要轻率下结论。从一个印象,二三句交谈中做出的判断往往是想当然的。我们要时时对自己说,我的判断充分吗?我的结论符合事实吗?有没有新的事实来证明这个结论? ...阅读全文

这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气

       我们可以看到,在一些企业中,领导与员工之间、同事与同事之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,以善良之心对待身边的每一个人,多一些呵护,少一些苛责,多一些忍让,少一些冲动,相信一定会收到许多意想不到的结果。 ...阅读全文

至少是偶尔犯些错误

       阻止别人犯错误不仅是正确的,而且还是必要的。但不给别人一个从失误中学习经验的机会,那肯定是一种错误。要允许别人犯错误,至少是偶尔犯些错误。 ...阅读全文

原有的隔绝被打破了

       头一个上来说:“陛下,你交我的1锭银子,已经赚了10锭。”国王赞赏地说:“好哇,你这样能干,我就给你权柄,让你管理10座城邑。” ...阅读全文

和环境的关系很大

       有的父母平时就话少,料理宝宝时一声不吭,宝宝没有对象进行交流,慢慢就养成了不爱说的习惯,宁愿用行动作为回答。 ...阅读全文