一九九八年的长野运动会
我国是吸烟大国,据调查表明,15岁以上男性成人吸烟率是60.01%,每日被动吸烟15分钟以上者占39.75%,可见我国人人皆遭受烟的毒害,吸烟是我国最主要的不良行为。那么为什么要吸烟呢?通过对吸烟有益、有害的认识调查看出,吸烟者的主要动机为交际、提神、镇静、解除疲劳、消遣、满足成瘾、享受、模仿时髦和习惯。例如,我国早就有“烟酒不分家”之说,香烟可能作为人际关系的“黏合剂”,以烟待客,历史悠久。亲朋好友聚在一起,你一支 ...阅读全文
我国是吸烟大国,据调查表明,15岁以上男性成人吸烟率是60.01%,每日被动吸烟15分钟以上者占39.75%,可见我国人人皆遭受烟的毒害,吸烟是我国最主要的不良行为。那么为什么要吸烟呢?通过对吸烟有益、有害的认识调查看出,吸烟者的主要动机为交际、提神、镇静、解除疲劳、消遣、满足成瘾、享受、模仿时髦和习惯。例如,我国早就有“烟酒不分家”之说,香烟可能作为人际关系的“黏合剂”,以烟待客,历史悠久。亲朋好友聚在一起,你一支 ...阅读全文
仍以瓦房店轴承厂为例,每天下午6点半吃饭时间,通过闭路电视播出“瓦轴新闻”,其中不仅有企业的内外交往和重要活动,还有对先进人物、先进事迹的报道。试想,妻子孩子从闭路电视上看到自己的丈夫或父亲被评为“五好标兵”的镜头,会是什么样的感觉?他本人会受到多么大的激励?电视由于其及时性、形象性和生动性,无论从形象激励的广度、深度和强度上都优于厂门房的“光荣榜”。 ...阅读全文
据考证,茶树的老家原在我国西南部,早先生长在多雨潮湿的原始森林中,在长期的历史进化中,逐渐形成了喜温、喜湿、耐荫的生活习性。高山产好茶,其奥妙就在于那里的优越生态条件,正好满足了茶树生长发育的要求。 ...阅读全文
食物搭配不当易产生危害 ...阅读全文
人性化在管理界并不是个新名词。事实上,企业的发展在经过原料竞争时代、生产竞争时代、销售竞争时代、财务竞争时代之后,如今正面临着人才竞争的时代。企业家终于承认,他们最重要的资源,便是人。掌握人才等于掌握最佳的资源,善于领导人才就能发挥更大的创意与效益。因此,企业不能再只是一个占据人们三分之一时间的地方,而是一个文化整体,工作的设计、沟通方式,都应该符合人性。 ...阅读全文
高胆固醇(100克食物中含量在200毫克以上)食物除鸡蛋外,还有鸭蛋、鹅蛋、猪肝、猪肺、猪肾、鸡肝、鸭肝、黄油、酥油、鱿鱼、虾米、虾皮、乌贼、蟹黄等。 ...阅读全文
“多渣食品”之可贵在多渣。“渣”是什么?是指食物纤维,包括纤维素、半纤维素、木质素、果胶等。食物纤维含量丰富的食品都可称为“多渣食品”。这是一个尚难明确界定、具有相对意义的概念。拿蔬菜来说,食物纤维含量在1%以上的蔬菜,就可视为“多渣食品”。例如,竹笋、藕、蕹菜、豇豆、扁豆、胡萝卜、韭菜等,而主食中的一些谷类和豆类也含较多食物纤维。如玉米为10.4%,黄豆为12.9%,赤豆为7.5%,白扁豆为13.4%。鉴于蔬菜的食物纤维含量 ...阅读全文
我国传统上有浓厚的“食不厌细,脍不厌细”(即食物越精细越好)的饮食行为。但从健康角度来看,这种饮食行为则受到严厉的挑战。因为精细的食物“宠坏”了人们的牙齿与胃肠,患龋齿及结肠癌的人越来越多。据WHO资料表明,龋齿已被列为世界上第三种最主要的疾病,仅次于冠心病和肿瘤,也被视为现代文明的“标志”之一。龋齿的发生与食物的精细程度密切相关。粗糙食物对牙面的机械性摩擦与清洗,在某种程度上有抑制龋齿发生的作用。现 ...阅读全文
一年过去了,由于这个女人有多种疾病,身体很虚弱,不大可能为查理大帝生儿育女。于是,一些法兰克教士劝告查理大帝,要查理大帝把这个女人关进一间阴暗的房子里,永远也别理睬她,就当她已经死了。谁知这件事传到了德西德里乌斯的耳朵里,这位伦巴德首领受不了这种莫大的侮辱。为了报复,他用誓言把伦巴德臣民约束在自己的麾下,起兵向查理大帝挑战。面对岳父大人的叛乱,查理大帝有意大张声势,亲自率领军队,踏上了征途。当德西德里乌斯得知查理 ...阅读全文
(1)为新生活所吸引,积极投入新生活的潮流,努力调动自己的一切余力去适应新生活,并从中受益。比如,不少老年人特别是一些农村的老年人,对看电视很有兴趣。有些甚至像小孩一样,有节目就看。有的一边打瞌睡一边看。分析他们的心理发现,一是他们深为电视这种新生活内容所吸引。另外,还有一种补偿心理,认为劳累一生也应享受一下。据最近的报道表明,老年人对老年迪斯科、各种养身气功、书法、棋面等文化体育活动也很有兴趣。他们一方面出于保 ...阅读全文
首先,成年女性基本上打破了男女界限,学习、工作、生活均能和异性在一起,主观上也努力期望不比男性差。通过与男性更直接深入的交往,包括社会交往和家庭夫妻交往,她们对异性有了更为深入的了解。同时,也从异性那里学到许多在此以前自己尚未完全知道和理解的东西,从而使自己的行为得到进一步的发展和完善。 ...阅读全文
只有两个办法。第一个是你赚了很多钱,只要你有钱,人人都会对你另眼相看,可是年轻人不大可能一踏入社会就赚大钱,绝大多数都要做七八年事,到了一定的年龄,才慢慢打下基础,因此要靠“赚很多钱”来受到注意、占有地位是需要很长时间的。因此你要用第二个方法,就是——“尽快”使自己成为你那一行中的“专家”。人能不能赚大钱和本事固然有关系,但也要机运来配合,换句话说,虽然你想赚大钱,但却不一定赚得到。但成为“专家”这件事,却是只要你 ...阅读全文
当年胡文虎去世,胡仙即开始接管星岛报业,而此时《星岛晚报》还在负债阶段,这对于刚刚出道的胡仙来说是一个严峻的考验,能否渡过难关,迫在眉睫。 ...阅读全文
开门见山式:这是最常见的自我介绍,有人认为这是一种最笨拙的方法,然而,选择恰当的词句,简洁明快地将自己的姓名、个性、特长以及爱好等内容全部或部分直接叙述给对方,在平实中蕴含灵秀,同样会给人留下较深的印象。有一位教师结合自己所教的化学专业,向学生这样作自我介绍“:我叫章平,立早章,平平凡凡的平;性质,不活泼也不惰性;特性,耐冷;用途,教授化学”弦外之音式:中国字有许多谐音,巧借谐音,运用贴切,能产生弦外之音, ...阅读全文
统方法中的联系观点、整体观点、层次观点、秩序观点和动态观点不失为科学的方法论,对我国深化法制建设也有现实的指导意义。“在法制建设中引入系统论,即采用系统科学方法,有助于我们全面地考察司法现状,科学地制订改革方案,正确地采取改革措施,合理地评价改革成果,从而将法制建设不断推向深入”。 ...阅读全文