全身

        现在不少人好像都太急功近利，一点点弯路都不想走，太想出成果，其实这从某种程度上来说也是一种弯路，因为你少了另外一方面的锻炼和成长！ ...阅读全文

       对头面部某些部位进行适当的刺激，不仅对头面部，而且对全身都起到积极的调节和治疗作用。清代尤乘在《寿世青篇》中概括养生之法为：“春嘘明目木扶肝，夏至呵心火自闲，秋呬定收肺金润，冬吹肾水保平安，三焦嘻却除烦热，四季常呼脾化餐；切忌出声闻口耳，其功尤胜保神丹；发宜多梳气宜练，齿宜频叩津宜咽，子欲不死修昆仑（头部），双手指摩常在面。”强调了对头面部保健按摩的意义，若常年坚持，可延缓人体机能的退化，保持耳聪目明，思维敏捷。 ...阅读全文

       高血压是内科临床常见病之一，是以动脉血压升高为特点的全身性、慢性血管性疾病。临床表现以头目眩晕、头痛头昏、耳鸣、健忘、失眠、乏力等为特征。有原发性和继发性两类，原发性高血压是找不到其他原因引起的高血压；继发性高血压是由其他疾病所引起的，如肾炎或甲状腺机能亢进等引起的高血压。 ...阅读全文

        奇怪得很，几天过后，患者纷纷寄回所积欠的医药费。原因是，信里的话尽量让对方觉得，纵使生活贫困，也不能亏欠别人的医药费啊。正常的人怎么随便接受无谓的同情呢？故尽快偿付欠款。由此可见，说话重视对方的自尊心，也能顺利别人。 ...阅读全文

       卡普奇诺这种咖啡，颜色好像意大利修道士戴的头巾，所以定名为卡普奇诺（加奶油块咖啡）。伴有肉桂棒，再淋上柠檬汁，显示出复杂的风味。 ...阅读全文

       困守孤城，长春市内的蒋军连饭都吃不上了。据当时美联社报道，为了维持长春市内蒋军的生活，每天需要20架飞机空投两次。可是，当时蒋介石处处挨打，处处危急，一天只有3—4架飞机往返长春，遇上阴雨天气，飞机还找不到空投目标。杯水车薪，引起长春市内极大混乱。粮食奇缺，粮价飞涨。长春市内，一个金戒指，只能换一个馒头。起初，正规师还发“粮代金”，由各连自己购买粮食，买到什么吃什么。地方保安部队只能靠抢粮食度日，抢到什么吃什么。由 ...阅读全文

       饮食和吞咽的训练：保证营养的供给，为全身的功能恢复打下物质基础。能自己进食的，给以营养丰富的食物，不要忌口。对有吞咽困难的应耐心细心地试用各种方法，摸索患儿张口、闭口、咀嚼、吞咽等规律，先采用流质饮食如牛奶、豆浆、西瓜水、绿豆汤等，由一点一滴到一口一口地喂食，逐步过渡到半流食如米粥、蛋羹、面片等，一定要坚持循序渐进地训练患儿的吞咽功能。 ...阅读全文

       注意观察在你所属的公司里，最有效率的人如何将工作完成。任何行业，都有其不成文的“行规”，只有经验才能使我们逐渐掌握它们。这些“行规”可能会令一个新来乍到者感觉荆棘丛生，寸步难行。然而，如果你了解了它们，不但可以如闲庭信步般完成工作，而且它们往往还为你提供了最方便的捷径。因此，首要的任务是学习：注意你所在的公司里那些能力十分超群的资深员工的行事方式，以及他的最终目的。仔细观察他们，看看能不能学到一招半式。 ...阅读全文

        食物对人体具有滋养作用，能使气血充足， 为全身各组织器官提供营养，使五脏六腑功能旺 盛，生命力强。饮食还具有调整阴阳平衡的作 用，根据食物的气、味特性及身体阴阳盛衰的情 况，给与适宜的饮食营养。《素问生气通天论》 曾云“：辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴”。五味各有阴阳之属性，地食人以五味，人身阴阳运行，五行生克，均与饮食五味有着密切关系。 ...阅读全文

        穿那些全身都带着大圆点的衣服，尤其是白底黑色圆点的衣服，整个看起来就像斑点狗一样。还有黑白相间的条纹衣服，看起来像斑马。 ...阅读全文

        后来，小松鼠想到了一个好办法：它在尘土中翻滚，让全身沾满泥土，然后快速地跑向河边，把身上的泥土抖进水中。就这样，小松鼠也做出了自己的贡献。 ...阅读全文

        无论你新接触哪一种群体，都要“多听、多看、少说”，因为初来乍到，你并不明白这个群体的利益分配情况，容易成为某个利益集团拉拢或排斥的对象，稀里糊涂地作了被别人利用的工具。 ...阅读全文

       真正的智者，并不见得就比其他人聪明很多，能干很多。他们之所以能为智者，很大程度上在于他们会用巧劲儿。 ...阅读全文

       一些人总希望一劳永逸地解决一些问题。锻炼身体，总想学习一种不用费力的功夫——很简单，但功夫却能够锻炼出内力，结果上了骗子的当，功夫没有学成，倒是破费了一笔财。 ...阅读全文

       虽然在生活中难免出现意外，我们免不了对情况产生一些怀疑，但如果对任何事都无端怀疑，而且在没有根据的情况下，不能坚定地相信自己的判断，不相信他人，整天疑神疑鬼，这就是不良心理现象了。这种人整天忧心忡忡，对一切的事情都在担忧，总觉得无论自己做什么事、说什么话，都有人在评论着自己，议论自己的一举一动，甚至总有人在跟自己过不去。其实呢，大家根本没去注意他，在这个飞速发展的时代，每个人都有自己忙不完的工作，谁还有那些闲情逸致 ...阅读全文

       公元467年，北朝的征南大将军慕容白曜奉命南征。大军到达无盐（今山东东平县东）时，慕容白曜想立即发起进攻，迅速攻克无盐城。可是，他的部将提醒他说，宋国人为了防守无盐，已经准备很久了。现在，我军长途奔袭，攻城器具又不足，贸然进攻，难以一举夺取。不如养精蓄锐，等候战机再战。左司马却不同意这种看法，他满怀信心地对白曜说：“无盐城虽然作了充分准备，但我军初到，敌人以为我军不会匆忙攻城，必然疏于戒备。因此，我们可以在表面上装 ...阅读全文

       美国《财富》杂志刊载了11位白手起家的百万富翁自述的发家史。他们分布在金融、IT、传媒、零售、快递、体育等各个行业，创下的企业如今都已成为世界上赫赫有名的大公司。细读他们的故事发现，这些了不起的创业者有一个共同的特点：都是靠点子起家，凭着自己的奇思妙想，敢想敢做别人认为不可能的事，并且执著于自己的信念。他们创造了百万、亿万的财富，甚至对某些行业和领域的发展发生了至关重要的影响。从挖掘第一桶金的大胆决策到企业快速扩张过程 ...阅读全文