瑞士教育心理学家吕彻说
心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿,所以能年皆度百岁而动作不衰。” ...阅读全文
心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿,所以能年皆度百岁而动作不衰。” ...阅读全文
该像心安草那样,做一个本本分分、脚踏实地的人。 ...阅读全文
有个国王独自在花园里散步。花园的景象使他万分惊异,所有的花草树木都萎蔫凋谢了,一片荒凉。国王从园丁那里了解到:橡树是因为自己没有松树那么高大挺拔而厌世轻生,死了。松树又因怨恨自己不像葡萄藤能结那样多果子,也死了。葡萄藤也哀叹自己终日必须匍匐在架上,既不能直立,又不能开出像桃树那样美丽可爱的花朵,也死了。牵牛花因为叹息自己没有紫丁香那样芬芳也病倒了。其余植物也都在那里垂头丧气,自怨自艾。 ...阅读全文
突然间灵光一现,一个念头闪过脑中。他以前为什么没有想到呢?他确信这样做一定有效的。 ...阅读全文
若干年后,樵夫又遇到母熊,问它头上的伤好了没有。母熊说:“那次痛了一阵子,伤口愈合后,我就忘了。不过,那次你说的话,我一辈子也忘不了。” ...阅读全文
波基本上是一个单一民族国家,波兰人占全国总人口的97.4%,其他的10余个少数民族人口不足总人口的3%,其中:乌克兰人占0.7%,白俄罗斯人占0.6%,波美拉尼亚人占0.6%,犹太人等占0.7%。在东欧国家中,波兰属于少数民族问题较少的国家。政府已决定,少数民族问题由原来的内务部划归文化部处理,议会中设立了少数民族委员会,允许各少数民族建立自己的组织,并加速扩大少数民族的教育等。 ...阅读全文
宝宝学走路时,应尽量避免买有鞋带的鞋,那样宝宝会把鞋带不知什么时候解开了,又用脚踩过去,结果摔一跤。儿童旅游鞋又软又轻,只要宝宝的脚不怎么太爱出汗就可以穿这种鞋。如果总是出汗,还是买布鞋较好。 ...阅读全文
初涉职场的新人,往往都急于显露一下自己的才能和实力,盼望尽快得到他人的认可和刮目相看,因而表现得锋芒毕露、急于求成,凡事都要争个“先手”,有时动不动还要来个“抢跑”,证明自己不比老员工差。其实,过早地掀起和卷入竞争,不仅是不明智的,而且还会形成某些潜在的被动。 ...阅读全文
有时一些小杂志为了使自己看上去更有“档次”,愿意免费刊登一些著名产品的广告,就像一些人喜欢借名人自重一样。而这对那些著名产品来说是一种免费宣传,无疑又将扩大它的知名度。 ...阅读全文
无论在什么样的情况下,都应有这样的想法,觉得自己能给人以深刻的印象,为此不能有丝毫的消极情绪。有些新手初次与人交往低着头显得很不好意思。如果是以羞怯的姿态,较快而含含糊糊地向对方说句什么“:我叫,请多多关照!”实际上并没有把自己介绍给对方,只是给人家留下一个阴郁的印象,这就减少了自我介绍的分量。 ...阅读全文
1958 年7月12日,刘少奇同志结束了在天津的视察,准备乘车去济南。按照规定,国家领导人出行都要组织专列,至少要加挂包车。可刘少奇坚决不同意保卫人员和铁路部门的安排,他说:“我不坐专列,也不要挂包车,买一个硬席座位就行了,和群众坐在一起还可以顺便了解情况。”同志们只好为他买了普通列车的硬席客票。 ...阅读全文
失眠症是一个庞大的症状,且约有15%~35%的成年人有睡眠问题,包括睡眠质量差、睡眠时间短、睡眠效率低等情况。在日常生活中可反映为入睡困难(长于30分钟)、睡后醒来再入睡时间超过30分钟;睡眠效率(睡眠时间与躺在床上时间之比)低于85%;睡眠干扰每周发生3个或更多的夜晚;短期失眠症可能持续1~4周,慢性失眠症可能持续1个月以上;夜间梦多、早晨感到疲劳、体力恢复不够、整个白天的低能量。在睡眠时间的需要上个体差异很大,即 ...阅读全文