庞大

       失眠症是一个庞大的症状，且约有15％～35％的成年人有睡眠问题，包括睡眠质量差、睡眠时间短、睡眠效率低等情况。在日常生活中可反映为入睡困难（长于30分钟）、睡后醒来再入睡时间超过30分钟；睡眠效率（睡眠时间与躺在床上时间之比）低于85％；睡眠干扰每周发生3个或更多的夜晚；短期失眠症可能持续1～4周，慢性失眠症可能持续1个月以上；夜间梦多、早晨感到疲劳、体力恢复不够、整个白天的低能量。在睡眠时间的需要上个体差异很大，即 ...阅读全文

        世界传媒大王鲁伯特 默多克在全球范围内建立起了庞大的媒体王国，他的新闻集团已纵横全世界，购并了众多的报纸和众多的广播电台、电视台，但已年过七十的他还在马不停蹄地征战，他的生活似乎是一系列不断加速的精神飞跃，永无止境地购并，他总是嫌自己的步子还不够大，回报的财富不够多。他说：“我的过去是由一系列相互交织在一起的战争构成”，征战的目的就是要赢得这场信息革命的胜利并控制推动信息革命的传媒工业。 ...阅读全文

       日本的神道教并不是一个庞大的“国教会”，而只是一个庞大的机关。它拥有11万多座神社，大大小小的神社应有尽有。与全国性政府行政系统一样，供奉的神灵也存在等级结构，从最低层的神灵到各镇、市和府、县的神灵，直到最高层被尊为“阁下”的神灵府邸。与其说供奉这些神官的目的是为了让人们保持一种信仰，还不如说是为了让人们举行仪式、进行祭祀。在众多的祭祀日子里，各个镇、村的正式代表都来参拜神社。他们站在神官面前，然后神 ...阅读全文

        当天傍晚，随着一声汽笛长鸣，通往济南的客车缓缓开出了天津站。夏日的车厢像个大蒸笼，又闷又热，还夹杂着刺鼻的汗味。旅客们无论如何也想不到，在这炎炎夏夜，在这普通的硬席车厢里，会坐着党和国家的领导人。这时，一位女列车员提着水壶为旅客送水来了，她走到车厢的中间，发现一位穿着白衬衣和灰布裤子、头发花白的旅客正忙着从旅行包里取杯子，女列车员忙接过杯子，热情地说：“同志，我这儿有开水。”说着，她倒了一杯水，小心地递给了那位年长 ...阅读全文

       一个国王要到远方去，想去征服一个国家。临行之前，他把10个仆人叫到面前，交给他们每人1锭银子，吩咐他们：“你们去做生意，等我回来时，再来见我。”然后就出发了。 ...阅读全文

       有个国王独自在花园里散步。花园的景象使他万分惊异，所有的花草树木都萎蔫凋谢了，一片荒凉。国王从园丁那里了解到：橡树是因为自己没有松树那么高大挺拔而厌世轻生，死了。松树又因怨恨自己不像葡萄藤能结那样多果子，也死了。葡萄藤也哀叹自己终日必须匍匐在架上，既不能直立，又不能开出像桃树那样美丽可爱的花朵，也死了。牵牛花因为叹息自己没有紫丁香那样芬芳也病倒了。其余植物也都在那里垂头丧气，自怨自艾。 ...阅读全文

       突然间灵光一现，一个念头闪过脑中。他以前为什么没有想到呢？他确信这样做一定有效的。 ...阅读全文

        若干年后，樵夫又遇到母熊，问它头上的伤好了没有。母熊说：“那次痛了一阵子，伤口愈合后，我就忘了。不过，那次你说的话，我一辈子也忘不了。” ...阅读全文

       心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，所以能年皆度百岁而动作不衰。” ...阅读全文

        波基本上是一个单一民族国家，波兰人占全国总人口的97.4％，其他的10余个少数民族人口不足总人口的3％，其中：乌克兰人占0.7％，白俄罗斯人占0.6％，波美拉尼亚人占0.6％，犹太人等占0.7％。在东欧国家中，波兰属于少数民族问题较少的国家。政府已决定，少数民族问题由原来的内务部划归文化部处理，议会中设立了少数民族委员会，允许各少数民族建立自己的组织，并加速扩大少数民族的教育等。 ...阅读全文

       宝宝学走路时，应尽量避免买有鞋带的鞋，那样宝宝会把鞋带不知什么时候解开了，又用脚踩过去，结果摔一跤。儿童旅游鞋又软又轻，只要宝宝的脚不怎么太爱出汗就可以穿这种鞋。如果总是出汗，还是买布鞋较好。 ...阅读全文

       初涉职场的新人，往往都急于显露一下自己的才能和实力，盼望尽快得到他人的认可和刮目相看，因而表现得锋芒毕露、急于求成，凡事都要争个“先手”，有时动不动还要来个“抢跑”，证明自己不比老员工差。其实，过早地掀起和卷入竞争，不仅是不明智的，而且还会形成某些潜在的被动。 ...阅读全文

       1958 年7月12日，刘少奇同志结束了在天津的视察，准备乘车去济南。按照规定，国家领导人出行都要组织专列，至少要加挂包车。可刘少奇坚决不同意保卫人员和铁路部门的安排，他说：“我不坐专列，也不要挂包车，买一个硬席座位就行了，和群众坐在一起还可以顺便了解情况。”同志们只好为他买了普通列车的硬席客票。 ...阅读全文

        可以。北京火车站每周三、五、六各有一班国际列车开往莫斯科。星期三开出的为中国国际列车，行车路线是：北京——（中国）二连浩特——（蒙古）乌兰巴托——（俄罗斯）莫斯科。其他两趟均为俄罗斯国际列车，其行车路线是：北京——（中国）哈尔滨——（俄罗斯）莫斯科；这条路线虽长，但人们可以观赏一下西伯利亚的美丽风光。 ...阅读全文

       如果你在生活中一直尝试作某些特别的改变，可是却一再地失败，不用说一定是你所希望的改变跟你的自我认定不符所致。自我认定可以从一再尝试改变着手，只要你能表里如一，最后就必定能够成功。如果你还有心，更可以扩展这个自我认定，它必然可以迅速且奇妙地改善你的人生品质。 ...阅读全文

        早晨，小麻雀被太阳光刺痛眼睛，醒了。它恨恨地说：“这太阳老儿真不怎么样，也不肯让人多睡一会儿。”小麻雀吃饱喝足以后就找小乌鸦、小喜鹊一起在树上聊天，小麻雀说，“太阳如果晚些起来就好了。” ...阅读全文