黄豆

        黄豆是我国特产之一，其种植历史约有4000多年，在豆类食品中营养价值最高，有“豆类之王”、“植物肉”、“绿色乳牛”之称。据分析，每1000克黄豆中含有蛋白质363克，脂肪184克、碳水化合物250 克、热量4110千卡、磷5710毫克、胡萝卜素4毫克、维生素B1 7.9毫克、维生素B2 2.5毫克、尼克酸21毫克。 ...阅读全文

       这样经以上高温处理，用石油副产品反复加以处理的精制食油，什么营养要素全没有了，在生物学上毫无价值可言。 ...阅读全文

       炒鸡蛋看起来简单，有些人就是炒不好。首先要用力朝一个方向把鸡蛋液打散至起泡，少加一点盐拌匀。其次火要稍微大一点，锅一定要烧烫，油要多（动植物油均可以）。这样炒出来的蛋是又泡又多又香。不要炒糊了。 ...阅读全文

        毛发的形状主要是仗着黑色颗粒和一种硬蛋白质来维持，随着年龄的增加，黑色颗粒制造量的降低以及硬蛋白质合成减少，毛发便逐渐变得柔软起来。老年人的毛发，在某些部位又会变得粗而长，例如，眉毛的外1/3处常会出现粗长眉毛，或生长出异常的长耳毛。如果30岁时就出现这种现象，往往被视作早衰。 ...阅读全文

        侍者看着她，他的眼睛清澈明亮，“小姐，请不要着急”，他说道，“你知道吗，柠檬皮经过充分浸泡之后，它的苦味溶解于茶水之中，将是一种清爽甘洌的味道，正是现在的你所需要的。所以请不要急躁，不 3分钟之内把柠檬的香味全部挤压出来，那样只要想在会把茶搅得很浑，把事情弄得一团糟。”女孩愣了一下，心里有一种被触动的感觉。她望着侍者的眼睛，问道：“那么，要多长时间才能把柠檬的香味发挥到极致呢？” ...阅读全文

        加拿大人喜欢外国人谈论有关他们国家和民众好的地方。忌打听个人私事；忌谈魁北克独立问题；忌谈加拿大的英语区和法语区问题；尤忌将美国优越方面与加拿大比较；忌谈悲伤、死亡、事故等话题。 ...阅读全文

        肠胃不好的人，最好是选择“温和”一点的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜类、水梨、苹果等也不错。 ...阅读全文

       脾胃为后天之本，气血生化之源，是人体机能活动的物质基础，营卫、气血、津液、精髓等都化生于脾胃，脾胃健旺，化源充足，脏腑功能强盛。脾胃还是人体气机升降的枢纽，脾胃升降协调，可促进和调节新陈代谢，保证生命活动的协调平衡。脾胃更是元气之本，脾胃伤则元气衰，元气不充则正气衰弱，百病丛生，所以脾胃强弱是决定人之寿夭的重要因素。现代医学实验证明，调理脾胃，能有效地提高机体免疫功能，对机体的整体状态加以调整，除 ...阅读全文

       生活中经常有这样的人，帮了别人的忙，就觉得有恩于人，于是心怀一种优越感，高高在上，不可一世。这种态度是很危险的，常常会引发反面的后果，也就是：帮了别人的忙，却没有增加自己人情账户的收入，正是因为这种骄傲的态度，把这笔账抵销了。 ...阅读全文

       SPA 一词来自于拉丁文的Solus Por Aqua，即“水带来健康”之意。位于欧洲比利时所属阿德南丝森林区中有个小镇叫SPA ，古罗马时，居民发现此处涌出了许多自然的泉水，且盐分极低，无矿物杂质，不管是饮用或用来泡浴对人体均有很大的益处。当时古罗马人发现全身如浸泡各种天然矿泉水则可有疗伤治病，养生美容的功效。 ...阅读全文

        人都爱面子，你给他面子就是给他一份厚礼。有朝一日你求他办事，他自然要“给回面子”，即使他感到为难或感到不是很愿意。这，便是操作人情账户的全部精义所在。 ...阅读全文